{"id":25533,"date":"2026-08-16T15:47:41","date_gmt":"2026-08-16T13:47:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/?post_type=kennisbank&#038;p=25533"},"modified":"2026-08-17T20:52:00","modified_gmt":"2026-08-17T18:52:00","slug":"in-7-dagen-naar-een-gezondere-hond-of-kat","status":"publish","type":"kennisbank","link":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/kennisbank\/in-7-dagen-naar-een-gezondere-hond-of-kat\/","title":{"rendered":"In 7 dagen naar een gezondere hond of kat"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"max-width: 900px; margin: 0 auto; background: #ffffff; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; color: #2a2a2a; line-height: 1.7;\">\n<div style=\"background: #162920; padding: 52px 44px;\">\n<div style=\"display: block; max-width: 720px; margin: 0 auto;\">\n<p><span style=\"display: inline-block; background: #d5cd47; color: #162920; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; letter-spacing: 2px; text-transform: uppercase; padding: 7px 14px; border-radius: 2px;\">Gratis stappenplan \u00b7 door een dierenarts<\/span><\/p>\n<h1 style=\"color: #ffffff; font-size: 33px; line-height: 1.25; margin: 22px 0 16px 0; font-weight: normal;\">In 7 dagen naar een gezondere hond of kat<\/h1>\n<p style=\"color: rgba(255,255,255,0.82); font-family: Arial, sans-serif; font-size: 17px; line-height: 1.6; margin: 0 0 28px 0;\">Een praktisch stappenplan om het <a style=\"color: #d5cd47; text-decoration: underline dotted;\" href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/begrippenlijst\/#microbioom\">microbioom<\/a> van je hond of kat te herstellen: elke dag een concrete stap, een observatie en een logboek. Download het gratis. Geschreven door integratief dierenarts Stefan Veenstra.<\/p>\n<p><!-- FORMULIER --><\/p>\n<div style=\"background: #ffffff; padding: 28px; max-width: 480px;\">\n<div style=\"font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; color: #162920; margin-bottom: 4px;\">Stuur mij het gratis stappenplan<\/div>\n<p style=\"font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; color: #777; margin: 0 0 16px 0;\">Vul je e-mailadres in en je ontvangt de PDF direct in je inbox.<\/p>\n<p><!-- VERVANG dit door je eigen opt-in (Mailchimp\/Mailerlite\/MailPoet). Behoud alleen e-mailadres als veld. --><\/p>\n<div style=\"font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #999; border: 1px solid #d5d5d5; padding: 13px 14px; margin-bottom: 12px;\">naam@voorbeeld.nl<\/div>\n<div style=\"background: #d5cd47; color: #162920; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; text-align: center; padding: 15px; cursor: pointer;\">Download het e-book gratis \u2192<\/div>\n<p style=\"font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11px; color: #999; margin: 12px 0 0 0; line-height: 1.5;\">Je ontvangt af en toe een e-mail met tips. Uitschrijven kan altijd. Zie onze <a style=\"color: #2b5040;\" href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/privacybeleid\/\">privacyverklaring<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- WAT DOE JE IN DE WEEK --><\/p>\n<div style=\"padding: 44px;\">\n<div style=\"max-width: 720px; margin: 0 auto;\">\n<h2 style=\"color: #162920; font-size: 24px; margin: 0 0 20px 0; font-weight: normal;\">Zeven dagen, zeven concrete stappen voor het microbioom van je hond of kat<\/h2>\n<div style=\"border-left: 3px solid #d5cd47; padding-left: 18px; margin-bottom: 14px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #333;\"><strong style=\"color: #162920;\">Dag 1 \u00b7 Meten<\/strong><br \/>\nMaak een objectieve nulmeting van ontlasting, energie, vacht, slaap en gewicht.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-left: 3px solid #d5cd47; padding-left: 18px; margin-bottom: 14px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #333;\"><strong style=\"color: #162920;\">Dag 2 \u00b7 Voeding<\/strong><br \/>\nOptimaliseer de basis met variatie in eiwitbron en de juiste groenten.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-left: 3px solid #d5cd47; padding-left: 18px; margin-bottom: 14px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #333;\"><strong style=\"color: #162920;\">Dag 3 \u00b7 Omega-3<\/strong><br \/>\nOndersteun de vacht, huid en ontstekingsbalans van binnenuit.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-left: 3px solid #d5cd47; padding-left: 18px; margin-bottom: 14px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #333;\"><strong style=\"color: #162920;\">Dag 4 \u00b7 Pre- en probiotica<\/strong><br \/>\nVoed en versterk de goede darmbacteri\u00ebn.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-left: 3px solid #d5cd47; padding-left: 18px; margin-bottom: 14px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #333;\"><strong style=\"color: #162920;\">Dag 5 \u00b7 Stress<\/strong><br \/>\nLeer de subtiele stresssignalen van je dier herkennen en verlagen.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-left: 3px solid #d5cd47; padding-left: 18px; margin-bottom: 14px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #333;\"><strong style=\"color: #162920;\">Dag 6 \u00b7 Slaap<\/strong><br \/>\nVerbeter het moment waarop de darm zich &#8216;s nachts herstelt.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-left: 3px solid #d5cd47; padding-left: 18px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #333;\"><strong style=\"color: #162920;\">Dag 7 \u00b7 Hermeten<\/strong><br \/>\nVergelijk met dag 1 en zie wat er in gang is gezet.<\/p>\n<\/div>\n<p style=\"margin: 22px 0 0 0;\">Inclusief een invulbaar logboek dat je kunt meenemen naar je dierenarts.<\/p>\n<p style=\"margin: 14px 0 0 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #555;\">Wil je deze zeven stappen ondersteunen met gerichte supplementen? Bekijk de <a style=\"color: #2b5040; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/product\/7-dagen-herstel-bundel\/\">7 Dagen Herstel Bundel<\/a>, met precies de producten die in dit stappenplan worden genoemd. Als je dit e-book hebt gedownload, ontvang je 5% korting op de trajectprijs.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- AUTEUR + VERTROUWEN --><\/p>\n<div style=\"background: #f7f5f0; padding: 36px 44px;\">\n<div style=\"max-width: 720px; margin: 0 auto;\">\n<div style=\"font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; letter-spacing: 2px; text-transform: uppercase; color: #2b5040; margin-bottom: 10px;\">Geschreven door een dierenarts<\/div>\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; color: #444; line-height: 1.7;\"><a href=\"https:\/\/www.stefanveenstra.nl\"><strong style=\"color: #162920;\">Stefan Veenstra (DVM)<\/strong><\/a> heeft sinds 2009 een <a href=\"https:\/\/www.natuurlijkgezondedieren.nl\">integratieve dierenartspraktijk<\/a> in Amsterdam en Zwiggelte en is oprichter van NGD Care. Hij combineert reguliere diergeneeskunde met Chinese geneeskunde, systeembiologie en darmtherapie.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- FAQ (GEO) --><\/p>\n<div style=\"padding: 44px;\">\n<div style=\"max-width: 720px; margin: 0 auto;\">\n<h2 style=\"color: #162920; font-size: 24px; margin: 0 0 20px 0; font-weight: normal;\">Veelgestelde vragen<\/h2>\n<div style=\"border-bottom: 1px solid #eae7de; padding-bottom: 16px; margin-bottom: 16px;\">\n<p style=\"margin: 0 0 6px 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; color: #162920;\">Is het e-book echt gratis?<\/p>\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #555;\">Ja, het e-book is volledig gratis. Je ontvangt de PDF direct in je inbox na het invullen van je e-mailadres.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-bottom: 1px solid #eae7de; padding-bottom: 16px; margin-bottom: 16px;\">\n<p style=\"margin: 0 0 6px 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; color: #162920;\">Voor wie is dit e-book geschikt?<\/p>\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #555;\">Voor eigenaren van honden en katten die de basisgezondheid van hun dier willen ondersteunen, preventief of als eerste stap bij milde klachten zoals wisselende ontlasting of een doffe vacht.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-bottom: 1px solid #eae7de; padding-bottom: 16px; margin-bottom: 16px;\">\n<p style=\"margin: 0 0 6px 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; color: #162920;\">Wat heb ik nodig om de zeven dagen te volgen?<\/p>\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #555;\">Geen speciale voorkennis. Elke dag bevat een concrete, haalbare stap en ruimte in het logboek om te noteren wat je opvalt.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-bottom: 1px solid #eae7de; padding-bottom: 16px; margin-bottom: 16px;\">\n<p style=\"margin: 0 0 6px 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; color: #162920;\">Wat als ik na zeven dagen meer ondersteuning wil?<\/p>\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #555;\">Het e-book is bedoeld in combinatie met 4 supplementen die in de zeven stappen worden ge\u00efntroduceerd, deze zijn te koop als bundel via deze <a href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/product\/veterinary-health\/zoek-op-supplementen\/bundels\/in-7-dagen-naar-een-gezondere-hond-of-kat\/\">link<\/a> en gebruik je aansluitend door. Wil je na die periode nog verdere ondersteuning, dan is het <a style=\"color: #2b5040; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/product\/veterinary-health\/zoek-op-klachten\/spijsvertering\/darmprotocol\/\">NGD Care Darmprotocol<\/a> de logische vervolgstap.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border-bottom: 1px solid #eae7de; padding-bottom: 16px; margin-bottom: 16px;\">\n<p style=\"margin: 0 0 6px 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; color: #162920;\">Zijn de supplementen uit het stappenplan ook gratis?<\/p>\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #555;\">Nee, het e-book zelf is gratis. De <a href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/product\/veterinary-health\/zoek-op-supplementen\/bundels\/in-7-dagen-naar-een-gezondere-hond-of-kat\/\">In 7 Dagen naar een gezondere hond of kat Bundel<\/a> met de supplementen die in het stappenplan aan bod komen is apart verkrijgbaar. Met het downloaden van het e-book ontvang je 5% korting op de trajectprijs van de bundel.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p style=\"margin: 0 0 6px 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; color: #162920;\">Hoe lang gebruik ik de in 7 Dagen naar een gezondere hond of kat Bundel?<\/p>\n<p style=\"margin: 0; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; color: #555;\">Dat is afhankelijk van het gewicht van je hond of kat: gemiddeld 1 tot 2 maanden. Wil je daarna verder bouwen aan de darmgezondheid, dan kun je doorstromen naar het <a href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/product\/veterinary-health\/zoek-op-klachten\/spijsvertering\/darmprotocol\/\">NGD Care Darmprotocol<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- TWEEDE CTA --><\/p>\n<div style=\"background: #2b5040; padding: 40px 44px; text-align: center;\">\n<h2 style=\"color: #ffffff; font-size: 24px; margin: 0 0 10px 0; font-weight: normal;\">Begin vandaag met een gezondere start<\/h2>\n<p style=\"color: rgba(255,255,255,0.82); font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0 0 24px 0; max-width: 560px; margin-left: auto; margin-right: auto;\">Download het gratis stappenplan en zet in zeven dagen het herstel van je dier in gang.<\/p>\n<div style=\"display: inline-block; background: #d5cd47; color: #162920; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; padding: 15px 34px; cursor: pointer;\">Download het e-book gratis \u2192<\/div>\n<p style=\"color: rgba(255,255,255,0.5); font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12px; margin: 16px 0 0 0;\">Gratis \u00b7 direct in je inbox \u00b7 uitschrijven kan altijd<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- DISCLAIMER --><\/p>\n<div style=\"background: #162920; padding: 20px 44px;\">\n<p style=\"color: rgba(255,255,255,0.4); font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 1.6; margin: 0; text-align: center;\">Educatief van aard, vervangt geen veterinair consult. Een aanvulling op reguliere zorg. NGD Care \u00b7 Stefan Veenstra DVM<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- ================= EINDE LANDINGSPAGINA ================= --><br \/>\n<!-- ================= JSON-LD HOWTO SCHEMA (SEO\/GEO) ================= --><br \/>\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"HowTo\",\n  \"name\": \"In 7 dagen naar een gezondere hond of kat\",\n  \"description\": \"Gratis stappenplan om het microbioom van je hond of kat te ondersteunen: elke dag een concrete stap, een observatie en een logboek.\",\n  \"author\": {\n    \"@type\": \"Person\",\n    \"name\": \"Stefan Veenstra\",\n    \"jobTitle\": \"Dierenarts (DVM)\"\n  },\n  \"step\": [\n    {\"@type\": \"HowToStep\", \"name\": \"Dag 1: Meten\", \"text\": \"Maak een objectieve nulmeting van ontlasting, energie, vacht, slaap en gewicht.\"},\n    {\"@type\": \"HowToStep\", \"name\": \"Dag 2: Voeding\", \"text\": \"Optimaliseer de basis met variatie in eiwitbron en de juiste groenten.\"},\n    {\"@type\": \"HowToStep\", \"name\": \"Dag 3: Omega-3\", \"text\": \"Ondersteun de vacht, huid en ontstekingsbalans van binnenuit.\"},\n    {\"@type\": \"HowToStep\", \"name\": \"Dag 4: Pre- en probiotica\", \"text\": \"Voed en versterk de goede darmbacteri\u00ebn.\"},\n    {\"@type\": \"HowToStep\", \"name\": \"Dag 5: Stress\", \"text\": \"Leer de subtiele stresssignalen van je dier herkennen en verlagen.\"},\n    {\"@type\": \"HowToStep\", \"name\": \"Dag 6: Slaap\", \"text\": \"Verbeter het moment waarop de darm zich 's nachts herstelt.\"},\n    {\"@type\": \"HowToStep\", \"name\": \"Dag 7: Hermeten\", \"text\": \"Vergelijk met dag 1 en zie wat er in gang is gezet.\"}\n  ]\n}\n<\/script><br \/>\n<!-- ================= JSON-LD FAQ SCHEMA (GEO\/SEO) ================= --><br \/>\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Is het stappenplan echt gratis?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ja, het e-book is volledig gratis. Je ontvangt de PDF direct in je inbox na het invullen van je e-mailadres.\"}\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Voor wie is dit stappenplan geschikt?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Voor eigenaren van honden en katten die de basisgezondheid van hun dier willen ondersteunen, preventief of als eerste stap bij milde klachten zoals wisselende ontlasting of een doffe vacht.\"}\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Wat heb ik nodig om de zeven dagen te volgen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Geen speciale voorkennis. Elke dag bevat een concrete, haalbare stap en ruimte in het logboek om te noteren wat je opvalt.\"}\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Wat als ik na zeven dagen meer ondersteuning wil?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Het stappenplan is bedoeld als opstap naar de 7 Dagen Herstel Bundel: de supplementen die in de zeven stappen worden ge\u00efntroduceerd, gebruik je aansluitend door. Wil je na die periode nog verdere ondersteuning, dan is het NGD Care Darmprotocol de logische vervolgstap.\"}\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Zijn de supplementen uit het stappenplan ook gratis?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Nee, het e-book zelf is gratis. De 7 Dagen Herstel Bundel met de supplementen die in het stappenplan aan bod komen is apart verkrijgbaar. Met het downloaden van het e-book ontvang je 5% korting op de trajectprijs van de bundel.\"}\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hoe lang gebruik ik de 7 Dagen Herstel Bundel?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Dat is afhankelijk van het gewicht van je hond of kat: gemiddeld 1 tot 2 maanden. Wil je daarna verder bouwen aan de darmgezondheid, dan kun je doorstromen naar het NGD Care Darmprotocol.\"}\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Gratis stappenplan \u00b7 door een dierenarts In 7 dagen naar een gezondere hond of kat Een praktisch stappenplan om het microbioom van je hond of kat te herstellen: elke dag een concrete stap, een observatie en een logboek. Download het gratis. Geschreven door integratief dierenarts Stefan Veenstra. Stuur mij het gratis stappenplan Vul je &#8230; <a title=\"In 7 dagen naar een gezondere hond of kat\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/kennisbank\/in-7-dagen-naar-een-gezondere-hond-of-kat\/\" aria-label=\"Read more about In 7 dagen naar een gezondere hond of kat\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":25573,"template":"","kennisbank_categorie":[14525],"class_list":["post-25533","kennisbank","type-kennisbank","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kennisbank_categorie-e-books","infinite-scroll-item"],"meta_box":{"kb_post_short_description":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kennisbank\/25533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kennisbank"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/kennisbank"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kennisbank\/25533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25544,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kennisbank\/25533\/revisions\/25544"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kennisbank_categorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kennisbank_categorie?post=25533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}