{"id":19168,"date":"2026-05-03T11:05:00","date_gmt":"2026-05-03T09:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/ongecategoriseerd\/intestinal-protokoll\/"},"modified":"2026-05-03T11:05:00","modified_gmt":"2026-05-03T09:05:00","slug":"intestinal-protokoll","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/blogg\/intestinal-protokoll\/","title":{"rendered":"Intestinal protokoll"},"content":{"rendered":"
\n
NGD-omsorg \u2014 Vitenskapelig bakgrunn for kosttilskudd<\/div>\n

Tarmens mikrobiom som grunnlag for helse:
\n biofilm, dysbiose og systemreparasjon<\/h1>\n

Hvorfor kommer klager hos hunder og katter stadig tilbake til tross for behandling? Rollen til patogen biofilm, lavgradig betennelse, tarmpermeabilitet og tarmaksene: bekreftet med litteratur. <\/p>\n

Av Stefan Veenstra DVM<\/p>\n<\/div>\n

\n

Tarmens mikrobiom: mer enn bakterier<\/h2>\n

Tarmmikrobiomet til hunder, katter og mennesker inkluderer anslagsvis10-11<\/sup> til10-12<\/sup> mikroorganismer per gram tarminnhold, best\u00e5ende av bakterier, arkeer, sopp, virus og deres metabolitter. [1]<\/a><\/sup> Dette \u00f8kosystemet utf\u00f8rer funksjoner som strekker seg langt utover ford\u00f8yelsen alene: det produserer kortkjedede fettsyrer (butyrat, propionat, acetat) som fungerer som energikilde for kolonocytter og direkte styrker tarmbarrieren, det syntetiserer vitaminer (B12, K2, folat), modulerer immunmodningen via m\u00f8nstergjenkjenningsreseptorer (TLR, NOD) og produserer nevrotransmitterprekursorer, inkludert 90 % av kroppens serotonin. [2]<\/a><\/sup><\/p>\n

N\u00e5r dette \u00f8kosystemet forstyrres, kalles det dysbiose: en kvalitativ og kvantitativ endring i mikrobiomets sammensetning som undergraver mikrobiomets normale fysiologiske funksjoner. Dysbiose hos hunder er assosiert med inflammatorisk tarmsykdom (IBD), atopisk dermatitt, atferdsproblemer og metabolsk syndrom. [3]<\/a><\/sup><\/p>\n

Bakgrunn og klinisk kontekst<\/strong>
\nNatuurlijkGezondeDieren.nl: En introduksjon til integrativ tarmterapi hos hunder og katter<\/a>
\nStefanVeenstra.nl: Systembiologi og kroniske sykdommer hos dyr<\/a><\/div>\n

Patogen biofilm: den skjulte faktoren<\/h2>\n

En av de sentrale mekanismene som gj\u00f8r dysbiose vedvarende og opprettholder kroniske symptomer, er dannelsen av patogen biofilm. Biofilm er et strukturert samfunn av mikroorganismer innebygd i en selvprodusert ekstracellul\u00e6r matrise (ECM) av polysakkarider, proteiner og ekstracellul\u00e6rt DNA. [4]<\/a><\/sup> I tarmen fester patogene bakterier som visse proteobakteriearter (inkludert E. coli og Helicobacter pylori) og gj\u00e6r som Candida albicans seg til tarmslimhinnen og danner et beskyttende lag som effektivt beskytter dem mot immunsystemet, antibiotika og antimikrobielle tilskudd. <\/p>\n

Bakterier i biofilm er opptil 1000 ganger mer motstandsdyktige mot antimikrobielle midler enn (planktoniske) bakterier som lever utenfor biofilmen. Uten m\u00e5lrettet nedbrytning av ECM er eliminering av patogen biofilm praktisk talt ikke mulig med konvensjonelle metoder. <\/div>\n

Biofilm produserer kontinuerlig giftstoffer og enzymer som svekker verten og styrker dens egen struktur. Dette skaper en kronisk, lavgradig immunaktivering som sjelden har skarpheten til en akutt infeksjon, men som legger konstant belastning p\u00e5 kroppen. Diagnostisk er patogen biofilm vanskelig \u00e5 se: de innkapslede bakteriene unng\u00e5r regelmessige dyrkningstester og viser noen ganger falskt negative resultater. [5]<\/a><\/sup><\/p>\n

Lavgradig betennelse og tarmpermeabilitet<\/h2>\n

Patogen biofilm og tilh\u00f8rende dysbiose ledsages nesten alltid av \u00f8kt produksjon av lipopolysakkarid (LPS), endotoksinet til gramnegative bakterier. LPS aktiverer TLR4-reseptorer p\u00e5 enterocytter og immunceller, noe som f\u00f8rer til aktivering og produksjon av pro-inflammatoriske cytokiner (TNF-alfa, IL-1\u03b2, IL-6). [6]<\/a><\/sup> Denne kroniske cytokinproduksjonen skader de tette forbindelsene mellom enterocytter, og gj\u00f8r tarmbarrieren mer gjennomtrengelig for uford\u00f8yde kostholdsproteiner, bakteriefragmenter og selve LPS. Denne mekanismen kalles \u00f8kt tarmpermeabilitet eller, popul\u00e6rt, \u00ablekk tarm\u00bb. <\/p>\n

Resultatet er en positiv tilbakemeldingsmekanisme: de lekkede endotoksinene forsterker systemisk immunaktivering, som igjen ytterligere undertrykker uttrykket i tight junction. Dette forklarer hvorfor kronisk syke dyr ofte blir gradvis mer f\u00f8lsomme for mat og milj\u00f8messige triggere, utvikler flere symptomer p\u00e5 en gang og er vanskelige \u00e5 stabilisere med symptomorienterte behandlinger. <\/p>\n

Tarm\u00f8ksene: hvorfor klager viser seg overalt<\/h2>\n

Tarmen er koblet til hele kroppen via flere toveis kommunikasjonskanaler. Disse tarmaksene forklarer hvorfor et forstyrret tarmmilj\u00f8 kan komme til uttrykk i plager som ved f\u00f8rste \u00f8yekast ikke ser ut til \u00e5 ha noe med tarmen \u00e5 gj\u00f8re. <\/p>\n

\n
\n

Tarm-hud-aksen<\/strong><\/p>\n

Dysbiose \u00f8ker den systemiske belastningen av LPS og pro-inflammatoriske cytokiner som skader hudbarrieren og \u00f8ker mastcelleaktiviteten. Assosiert med atopisk dermatitt, varme flekker og tilbakevendende hudinfeksjoner. [7]<\/a><\/sup><\/p>\n<\/div>\n

\n

Tarm-hjerne-aksen<\/strong><\/p>\n

Vagusnerven, det enteriske nervesystemet og mikrobiommetabolitter som butyrat og tryptofan modulerer atferd, stressrespons og serotoninproduksjon. Dysbiose korrelerer med angst, hyperaktivitet og kognitive endringer hos hunder. [8]<\/a><\/sup><\/p>\n<\/div>\n

\n

Tarm-leddsakse<\/strong><\/p>\n

Systemisk LPS-belastning \u00f8ker inflammatorisk tonus i leddene. \u00d8kt tarmpermeabilitet letter passasje av antigener som kan utl\u00f8se kryssreaktive immunresponser i leddvevet. [9]<\/a><\/sup><\/p>\n<\/div>\n

\n

Intestinal immunakse<\/strong><\/p>\n

Omtrent 70 til 80 % av immunsystemet er lokalisert i og rundt tarmene (GALT: tarmassosiert lymfoid vev). Dysbiose forskyver Th1\/Th2-balansen, reduserer regulatorisk T-celleaktivitet og \u00f8ker sannsynligheten for autoimmune reaksjoner. [10]<\/a><\/sup><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

NGD Care Gut-protokollen: fasing og virkningsmekanismer<\/h2>\n

Tarmprotokollen er bygget rundt en mekanistisk koherent sekvens: f\u00f8rst nedbrytning av biofilm og hemming av betennelse, deretter bygging av mikrobiom og reparasjon av barrierer. Opphopning i en fortsatt betent eller biofilm-lastet tarm har begrenset effekt fordi det patogene milj\u00f8et hindrer kolonisering av \u00f8nskede mikroorganismer. <\/p>\n

Matintervensjonsfase: kontinuerlig basis<\/strong><\/p>\n

Omtrent 80 % ferskf\u00f4r (KVV eller BARF), omtrent 20 % gr\u00f8nnsaker. Ultrabearbeidet t\u00f8rrf\u00f4r \u00f8ker den glykemiske belastningen i tarmen, stimulerer veksten av fermentative bakterier p\u00e5 enkle sukkerarter og reduserer produksjonen av butyrat gjennom fiberfermentering. T\u00f8rrf\u00f4r for\u00e5rsaker alltid dysbiose og begrenset variasjon i mikrobiomet. Ferskf\u00f4r gir prebiotisk fiber og bioaktive fyton\u00e6ringsstoffer som direkte st\u00f8tter mikrobiomets gjenoppretting. Ern\u00e6ring er ikke en ettertanke, men en biologisk betingelse for protokollens suksess. <\/p>\n<\/div>\n

Fase 1: rengj\u00f8ring og nedbrytning av biofilm (uke 1 til 8)<\/strong><\/p>\n

Biofilmbalanse inneholder enzymer, NAC og laktoferrin og bryter ned den ekstracellul\u00e6re biofilmmatrisen via proteolytisk og mukolytisk aktivitet. NAC bryter spesifikt gjennom disulfidbroene i ECM. Liposomal curcumin hemmer NF-\u03baB-aktivering og nedregulerer proinflammatoriske cytokiner gjennom flere veier. Liposomalt vitamin C gir h\u00f8ye intracellul\u00e6re konsentrasjoner av askorbat som en kofaktor for kollagensyntese og antioksidantbeskyttelse av enterocytter. Green detox inneholder chlorella, spirulina og alfalfa og st\u00f8tter lever- og nyrefjerning av giftstoffer som frigj\u00f8res under nedbrytning av biofilm. Prebiotika stimulerer bakterier fra alle familier som mikrobiomforberedelse til oppbyggingsfasen. <\/p>\n<\/div>\n

Fase 2: bygge opp og restituere (uke 8 til 16)<\/strong><\/p>\n

Vannkefir gir et bredt spekter av levende bakterie- og gj\u00e6rstammer som aktivt gjenoppretter mikrobiommangfoldet. L-glutamin tilsettes i denne fasen som direkte drivstoff for enterocytter: det er den aminosyren som brukes mest i tarmepitelet og er essensiell for rask regenerering av skadet tarmslimhinne og reparasjon av tette forbindelser. Ved kronisk tarmskade er L-glutamin mekanistisk uunnv\u00e6rlig som byggemateriale for selve tarmveggen, adskilt fra mikrobiomstrukturen. <\/p>\n

Shilajit er f\u00f8rstevalget i fase 2, spesielt for mennesker. Shilajit er en konsentrert kilde til fulvinsyre, mer enn 84 mineraler i ionisk form, og dibenzo-alfa-pyroner som direkte st\u00f8tter mitokondriefunksjonen i enterocytter. Fulvicsyre stimulerer Akkermansia muciniphila<\/em>, n\u00f8kkelarten for uttrykk i tette forbindelser og barriereintegritet, og forbedrer mineralopptaket via kelering. For dyr er fulvic- og humussyrer et dokumentert og nyttig alternativ til shilajit. Liposomalt vitamin B-kompleks st\u00f8tter nevral reparasjon av det enteriske nervesystemet og energiproduksjon i enterocytter. I denne fasen konsolideres mikrobiomets sammensetning og tarmbarrieren stabiliseres. <\/p>\n<\/div>\n

Fase 3: Mitokondriell gjenoppretting og motstandskraft (valgfritt, uke 16 til 24)<\/strong><\/p>\n

Fase 3 er ikke en standardkomponent, men et m\u00e5lrettet tilskudd for kronisk svekkede dyr og mennesker, hvor tarmrestitusjonen g\u00e5r bra, men energi, motstandskraft og immunforsvar ikke kommer seg tilstrekkelig. Langvarige kroniske tarmproblemer ledsages nesten alltid av mitokondriell dysfunksjon i tarmceller og systemvev: den vedvarende inflammatoriske belastningen og oksidativt stress t\u00f8mmer mitokondrienes respirasjonskjede. Fase 3 fokuserer p\u00e5 dette niv\u00e5et. <\/p>\n

Longevity Complex<\/a> (NAD+, resveratrol og ergothionein) gjenoppretter NAD+-polen som er essensiell for mitokondriell energiproduksjon og sirtuin-aktivering. Liposomalt koenzym Q10<\/a> som elektronb\u00e6rer i mitokondrienes respirasjonskjede. Liposomal Glutation<\/a> gjenoppretter den intracellul\u00e6re antioksidative kapasiteten som er strukturelt utt\u00f8mt ved kronisk infeksjon og betennelse. Eventuelt kan Myco Immune Complex<\/a> legges til for videre immunmodulasjon via beta-glukaner og ekstra mikrobiomst\u00f8tte i konsolideringsfasen. <\/p>\n<\/div>\n

Vitenskapelig begrunnelse for faseinndelingen<\/h3>\n

Logikken med rengj\u00f8ring f\u00f8r oppbygging er forankret i mikrobiomvitenskap. Studier viser at probiotisk kolonisering i et dysbiotisk milj\u00f8 med patogen biofilm er betydelig mindre effektiv enn i et remediert milj\u00f8: den patogene floraen undertrykker kolonisering av kommensalbakterier gjennom produksjon av bakteriociner og konkurransebasert utelukkelse av adhesjonssteder. [11]<\/a><\/sup> NAC som biofilmforstyrrer er dokumentert for flere patogene arter, inkludert de mest utbredte tarmpatogenene hos hunder. [12]<\/a><\/sup> Curcumin modulerer direkte tarmmikrobiomet gjennom selektiv hemming av patogene arter og stimulering av populasjoner av Lactobacillus<\/em> og Bifidobacterium<\/em>, i tillegg til sin betennelsesdempende virkning. [13]<\/a><\/sup> Akkermansia muciniphila<\/em>, stimulert av fulvinsyre, har blitt identifisert i flere studier som en sentral art for uttrykk i tette forbindelser og barriereintegritet. [14]<\/a><\/sup> <\/p>\n

L-glutamin er den aminosyren som oftest konsumeres av tarmens epitelceller og st\u00f8tter ekspresjon av tight junction-proteiner (claudin-1, occludin) via direkte enterocyttenergetikk og hemming av apoptose ved skade p\u00e5 tarmveggen. Kliniske studier p\u00e5 personer med \u00f8kt tarmpermeabilitet viser gjenoppretting av laktulose\/mannitol-forholdet etter L-glutamintilskudd, et direkte m\u00e5l p\u00e5 barriereintegritet. [15]<\/a><\/sup> Fulvin- og humussyrer, eller Shilajit, hvis bioaktivitet prim\u00e6rt tilskrives fulvinsyre og dibenzo-alfa-pyroner, modulerer mitokondriefunksjonen via kompleks I-II-stimulering og har vist prebiotisk aktivitet i nyere mikrobiomstudier. [16]<\/a><\/sup> <\/p>\n

\n

Hvorfor fungerer ikke individuelle tilskudd eller antibiotika nok for kroniske tarmproblemer?<\/strong><\/p>\n

Individuelle probiotika koloniserer ikke b\u00e6rekraftig i et dysbiotisk, biofilmrikt milj\u00f8. Antibiotika eliminerer b\u00e5de patogene og kommensale bakterier, reduserer mikrobiommangfoldet og \u00f8ker risikoen for Clostridioides difficile-infeksjon<\/em> som sekund\u00e6r dysbiose. Symptomfokuserte intervensjoner (antihistaminer, kortikosteroider) undertrykker immunresponsen uten \u00e5 ta tak i den underliggende dysreguleringen av mikrobiomet. Intestinal Protocol fungerer i motsatt logikk: f\u00f8rst rydde opp i milj\u00f8et, og s\u00e5 bringe tilbake de riktige beboerne. <\/p>\n<\/div>\n

\n

Indikasjoner for tarmprotokollen<\/h3>\n

Kroniske eller tilbakevendende tarmplager (IBD, endret avf\u00f8ring, SIBO, dysbiose). Hud- og allergiproblemer via tarm-hud-aksen. Atferdsendringer, stresssensitivitet og kognitiv nedgang gjennom tarm-hjerne-aksen. Kronisk leddbetennelse via tarm-ledd-aksen. Redusert resistens og tilbakevendende infeksjoner via tarm-immunaksen. Som grunnlag for enhver kronisk protokoll kan den kombineres med hudprotokoll, Giardia-protokoll og andre spesifikke protokoller innen NGD-behandling. <\/p>\n<\/div>\n

\n

Konklusjon<\/h2>\n

Tarmmikrobiomet er ikke et perifert organ, men et sentralt reguleringssystem som p\u00e5virker hele kroppens helse gjennom flere akser. Patogen biofilm, lavgradig betennelse og \u00f8kt tarmpermeabilitet er de tre mekanistiske s\u00f8ylene som kroniske, multilokale plager hos hunder og katter hviler p\u00e5. NGD Care Bowel Protocol tar for seg disse tre pilarene i en mekanistisk sammenhengende rekkef\u00f8lge over fire m\u00e5neder. <\/p>\n

Tarmgjenoppretting er ikke en rask intervensjon, men en biologisk prosess som tar tid. N\u00e5r mikrobiomet stabiliserer seg og tarmbarrieren gjenopprettes, forbedres helsen p\u00e5 flere niv\u00e5er samtidig: hud, motstand, atferd, energi og ledd. Dette er ikke en tilfeldig omfangst, men en logisk konsekvens av systemisk gjenoppretting. <\/p>\n<\/div>\n

\n

Se NGD Care Intestinal Protocol og velg riktig pakke for ditt dyr<\/p>\n

Til tarmprotokollen<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n

Litteratur<\/h2>\n
    \n
  1. Suchodolski JS. Tarmmikrobiota hos hunder og katter: en st\u00f8rre verden enn vi trodde. Fat Clin North Am liten animasjonspraksis.<\/em> 2011; 41(2):261\u2013272.<\/li>\n
  2. Yano JM, Yu K, Donaldson GP, m.fl. Innf\u00f8dte bakterier fra tarmens mikrobiota regulerer vertens serotoninsyntese. Celle.<\/em> 2015; 161(2):264\u2013276.<\/li>\n
  3. Marsilio S, Pilla R, Salavati Schmitz S, m.fl. Sammenligning av det fekale mikrobiomet hos hunder med eller uten kronisk inflammatorisk enteropati. J Veterin\u00e6r Intern Med.<\/em> 2021; 35(2):851\u2013863. <\/li>\n
  4. Flemming HC, Wingender J. Biofilmmatrisen. Nat Rev mikrobiol.<\/em> 2010; 8(9):623\u2013633.<\/li>\n
  5. Hall-Stoodley L, Costerton JW, Stoodley P. Bakterielle biofilmer: fra det naturlige milj\u00f8et til infeksjonssykdommer. Nat Rev mikrobiol.<\/em> 2004; 2(2):95\u2013108.<\/li>\n
  6. Cani PD, Amar J, Iglesias MA, m.fl. Metabolsk endotoksemi initierer fedme og insulinresistens. Diabetes.<\/em> 2007; 56(7):1761\u20131772.<\/li>\n
  7. Salem I, Ramser A, Isham N, Ghannoum MA. Tarmmikrobiomet er en viktig regulator av tarm-hud-aksen. Frontmikrobiol.<\/em> 2018;9:1459.<\/li>\n
  8. Simpson CA, Diaz-Arteche C, Eliby D, m.fl. Tarmmikrobiotaen ved angst og depresjon: en systematisk gjennomgang. Clin Psychol Past.<\/em> 2021;83:101943. [Mekanisme som kan brukes p\u00e5 veterin\u00e6r tarm-hjerne-akse]<\/em> <\/li>\n
  9. Tito RY, Cypers H, Joossens M, m.fl. Kort rapport: Dialister som mikrobiell mark\u00f8r for sykdomsaktivitet ved spondyloartritt. Leddgikt, revmatol.<\/em> 2017; 69(1):114\u2013121.<\/li>\n
  10. Vighi G, Marcucci F, Sensi L, m.fl. Allergi og mage-tarmsystemet. Clin Exp Immunol.<\/em> 2008; 153 (Tillegg 1):3\u20136.<\/li>\n
  11. Maldonado Galdeano C, Cazorla SI, Lemme Dumit JM, m.fl. Gunstige effekter av probiotikainntak p\u00e5 immunsystemet. Ann Nutr Metab.<\/em> 2019; 74(2):115\u2013124.<\/li>\n
  12. Zhao T, Liu Y. N-acetylcystein hemmer biofilmer produsert av Pseudomonas aeruginosa. BMC Microbiol.<\/em> 2010;10:140.<\/li>\n
  13. Shen L, Liu L, Ji HF. Regulatoriske effekter av administrasjon av curcumin-krydder p\u00e5 tarmmikrobiota og dens farmakologiske implikasjoner. Food Nutr Res.<\/em> 2017; 61(1):1361780. <\/li>\n
  14. Plovier H, Everard A, Druart C, et al. Et renset membranprotein fra Akkermansia muciniphila eller den pasteuriserte bakterien forbedrer stoffskiftet hos overvektige og diabetiske mus. Nat Med.<\/em> 2017; 23(1):107\u2013113. <\/li>\n
  15. Kim MH, Kim H. Glutamins roller i tarmen og dets betydning for tarmsykdommer. Int J Mol Sci.<\/em> 2017; 18(5):1051.<\/li>\n
  16. Winkler J, Ghosh S. Terapeutisk potensial for fulvinsyre ved kroniske inflammatoriske sykdommer og diabetes. J Diabetes Res.<\/em> 2018;2018:5391014. [Fulvicsyre og mitokondriefunksjon; shilajet som leverand\u00f8r av fulvicsyre og dibenzo-alfa-pyroner]<\/em><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n

    Denne informasjonen er pedagogisk av natur og basert p\u00e5 tilgjengelig vitenskapelig litteratur. Studiene som nevnes er ikke alltid direkte veterin\u00e6re eller spesifikke for formuleringen som er beskrevet her. Denne teksten erstatter ikke en veterin\u00e6rkonsultasjon og inneholder ingen terapeutiske p\u00e5stander. <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    NGD-omsorg \u2014 Vitenskapelig bakgrunn for kosttilskudd Tarmens mikrobiom som grunnlag for helse: biofilm, dysbiose og systemreparasjon Hvorfor kommer klager hos hunder og katter stadig tilbake til tross for behandling? Rollen til patogen biofilm, lavgradig betennelse, tarmpermeabilitet og tarmaksene: bekreftet med litteratur. Av Stefan Veenstra DVM Tarmens mikrobiom: mer enn bakterier Tarmmikrobiomet til hunder, katter og … Les mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19169,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[1786,8511],"tags":[],"class_list":["post-19168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg","category-vitenskapelig-fordypning-av-kosttilskudd","infinite-scroll-item"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19168\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}