\n<\/p>\n
<\/p>\n
Alltid p\u00e5 vakt. Litt sovende. Konstant \u00e5rv\u00e5ken. Hva ligger bak denne oppf\u00f8rselen, og hva kan du gj\u00f8re med det? <\/p>\n
Stefan Veenstra DVM<\/p>\n<\/div>\n
<\/p>\n
Hunden din er ikke aggressiv. Ikke ekstremt engstelig. Ikke syk.
\nMen du kan ikke slappe av. <\/p>\n
Han sover lett. Reagerer p\u00e5 enhver lyd. Virker konstant v\u00e5ken. Og selv i hvile\u00f8yeblikk ser det aldri ut til at han slipper helt taket. <\/p>\n
Mange eiere mener dette er karakter.
\nMen det er ofte mer ved det.<\/p>\n<\/div>\n
<\/p>\n
Han er p\u00e5 sin vanlige plass. \u00d8ynene lukket, kroppen avslappet. Men s\u00e5 snart du reiser deg, er den allerede der. F\u00f8r du n\u00e5r gangen, er han bak d\u00f8ren, tilsynelatende hvilende, men klar til \u00e5 hoppe opp p\u00e5 beina innen fem sekunder. <\/p>\n
P\u00e5 dagtid ser det ut til at han sover, men ved n\u00e6rmere ettersyn kan du se at \u00f8ynene hans aldri er helt lukket. Han synker ned, bare for \u00e5 v\u00e5kne igjen et minutt senere. En bil som kj\u00f8rer forbi. En lyd utenfor. En bevegelse i rommet. Nok til \u00e5 aktivere den igjen. <\/p>\n
Atferdssignaler som eiere ofte beskriver:<\/p>\n
<\/p>\n
En hund som er kronisk v\u00e5ken, er konstant under p\u00e5virkning av sitt sympatiske nervesystem. Dette er delen som setter kroppen i en tilstand av beredskap, det s\u00e5kalte \u00abkamp-og-flukt\u00bb-nervesystemet. Dette gir \u00f8kt hjertefrekvens, anspente muskler, skarpe sanser. Nyttig i reell fare, men tungvint n\u00e5r det blir standardmodus. <\/p>\n
Ved langvarig stress forblir stresshormonet kortisol forh\u00f8yet. Kortisol er ment for korte topper, ikke som et utgangspunkt. Kronisk h\u00f8ye kortisolniv\u00e5er p\u00e5virker s\u00f8vnm\u00f8nstre, ford\u00f8yelse, immunsystemet og atferd. En hund som har v\u00e6rt i dette lenge, sitter fast i handlingsmodus, s\u00e5 \u00e5 si. <\/p>\n
Tarm-hjerne-aksen spiller en rolle i dette som mange eiere ikke kjenner til. Tarmene og hjernen er direkte forbundet via vagusnerven. Et forstyrret tarmmilj\u00f8 kan bidra til et rastl\u00f8st nervesystem. Omvendt kan vedvarende stress undergrave tarmhelsen. Denne interaksjonen gj\u00f8r det hele vanskelig \u00e5 bryte gjennom uten en bred tiln\u00e6rming. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/p>\n
Kronisk \u00e5rv\u00e5kenhet skyldes sjelden \u00e9n enkelt \u00e5rsak. Oftere er det en opphopning av faktorer som forsterker hverandre. Noen vi jevnlig m\u00f8ter: <\/p>\n
Langvarig stress<\/p>\n
Flyttinger, endrede rutiner, konflikter i huset eller tidligere negative opplevelser kan aktivere nervesystemet i lang tid.<\/p>\n<\/div>\n
Smerteplager<\/p>\n
Subtil smerte, som ledd, rygg- eller magesmerter, gir kroppen et konstant alarmsignal. Hunder skjuler naturlig smerte godt. <\/p>\n<\/div>\n
Tarmproblemer<\/p>\n
Et forstyrret mikrobiom eller sovende tarmplager kan bidra til rastl\u00f8shet og irritabilitet via tarm-hjerne-aksen.<\/p>\n<\/div>\n
Ern\u00e6ring<\/p>\n
Bearbeidet mat med mange tilsetningsstoffer, raske karbohydrater eller ingredienser som ikke passer til den enkelte hund kan bidra til uro.<\/p>\n<\/div>\n
Utilstrekkelig gjenoppretting<\/p>\n
For mange stimuli, for lite reell hviletid eller for mye intensiv aktivitet uten restitusjonsperiode holder systemet i gang.<\/p>\n<\/div>\n
Karakter og sosialisering<\/p>\n
Tilb\u00f8yelighet spiller en rolle, men selv sensitive hunder kan l\u00e6re \u00e5 slappe av hvis omstendighetene er riktige.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/p>\n
Rosie var en skikkelig hund. Ingen aggresjon, ingen \u00e5penbar frykt. Men alltid p\u00e5. Eieren beskrev det treffende: \u00abHan sover med \u00f8ynene p\u00e5 gl\u00f8tt. Jeg kan aldri egentlig se for meg at han hviler.» <\/p>\n
Da barna kom hjem, ble hun ogs\u00e5 mer og mer hyper, helt til \u00f8yeblikkene kom da hun virkelig fikk atferdsproblemer og ble mer og mer up\u00e5litelig.<\/p>\n
Ved sp\u00f8rsm\u00e5l viste det seg at Max hadde hatt mindre tarmplager i \u00e5revis som aldri hadde blitt ordentlig behandlet. Kostholdet hans var variabelt. Og hans daglige rutine inneholdt lite ekte, stille hviletid. <\/p>\n
Etter en integrert prosess med tilpasset ern\u00e6ring, faste hvileperioder, m\u00e5lrettet tarmveiledning og st\u00f8tte til nervesystemet, endret noe seg gradvis. Ikke over natten, men etter noen uker begynte Rosie virkelig \u00e5 lukke \u00f8ynene. Fordi hun sov bedre, ble ogs\u00e5 den sure oppf\u00f8rselen mindre, og barna, etter et kort foreldrekurs, fikk den beste vennen etter skolen. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/p>\n
Det finnes ingen rask l\u00f8sning for en hund som er kronisk v\u00e5ken. Det som fungerer, er en bred tiln\u00e6rming som tar for seg flere faktorer samtidig. Noen punkter \u00e5 merke seg: <\/p>\n
Fast rutine<\/p>\n
Forutsigbarhet reduserer stress. Faste tider for ern\u00e6ring, trening og hvile gir nervesystemet noe \u00e5 holde fast i og reduserer \u00e5rv\u00e5kenhet. <\/p>\n<\/div>\n
Ekte hviletid<\/p>\n
Ikke alle hvileperioder er rehabilitering. Bevisst gi plass til stille, lavstimulus-\u00f8yeblikk. Ingen musikk, ingen TV i bakgrunnen, ingen konstant ber\u00f8ring n\u00e5r hunden nettopp har lagt seg. <\/p>\n<\/div>\n
Bevegelse tilpasset individet<\/p>\n
Mer mosjon er ikke alltid bedre. Intens aktivitet kan faktisk \u00f8ke stressniv\u00e5et hvis det ikke f\u00f8lges av en ordentlig restitusjonsfase. Roligere snuseturer fungerer bedre for mange hunder enn utmattende trening. <\/p>\n<\/div>\n
Ern\u00e6ring<\/p>\n
Ta en kritisk titt p\u00e5 hva du mater med. Matvarer med mye bearbeidede ingredienser eller lite variasjon kan bidra til rastl\u00f8shet i tarmen, som p\u00e5virker atferd via tarm-hjerne-aksen. En kostholdsendring til mer naturlig, mindre bearbeidet mat hjelper mange hunder. <\/p>\n<\/div>\n
Utelukk smerte<\/p>\n
Ikke la subtil smerte g\u00e5 ubemerket hen. En hund som hele tiden er p\u00e5 vakt kan ha smerte som en underliggende utl\u00f8sende faktor. En grundig fysisk sjekk er alltid et nyttig utgangspunkt. <\/p>\n<\/div>\n
<\/p>\n
Regulering av st\u00f8ttestress<\/p>\n
I tillegg til de ovennevnte tilpasningene kan m\u00e5lrettet st\u00f8tte til nervesystemet bidra til \u00e5 starte gjenopprettingsprosessen. For hunder som har problemer med \u00e5 slappe av, bruker vi hos NGD Care Relax Support<\/strong><\/a>, en naturlig formel som st\u00f8tter stressresponsen og hjelper kroppen \u00e5 bytte tilbake. <\/p>\n Det er ikke en l\u00f8sning i seg selv, men som en del av en bredere tiln\u00e6rming kan det utgj\u00f8re forskjellen mellom \u00e5 bevege seg sakte fremover og \u00e5 bli sittende fast.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n \u201cEn hund som aldri helt slapper av krever mer enn t\u00e5lmodighet. Han ber om forst\u00e5else av hva som ligger bak den oppf\u00f8rselen.»<\/p>\n Kjenner du igjen dette hos hunden din og vet ikke hvor du skal begynne? Vi hjelper deg gjerne med grunnleggende r\u00e5d som passer din situasjon. <\/p>\n <\/p>\n Denne bloggen er ment \u00e5 v\u00e6re informativ og erstatter ikke en veterin\u00e6rkonsultasjon. Har du tvil om hundens velv\u00e6re? Kontakt en veterin\u00e6r. <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Atferd og velv\u00e6re Hunden min slapper aldri helt av Alltid p\u00e5 vakt. Litt sovende. Konstant \u00e5rv\u00e5ken. Hva ligger bak denne oppf\u00f8rselen, og hva kan du gj\u00f8re med det? Stefan Veenstra DVM Hunden din er ikke aggressiv. Ikke ekstremt engstelig. Ikke syk. Men du kan ikke slappe av. Han sover lett. Reagerer p\u00e5 enhver lyd. Virker … Les mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22683,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_wds_title":"Hunden min slapper aldri helt av | blogg NGD Care","_wds_metadesc":"Alltid v\u00e5ken, litt sovende, aldri helt avslappet? Finn ut hva som ligger biologisk bak det og hva du kan gj\u00f8re. Av Stefan Veenstra DVM","_wds_focus-keywords":"Hunden hviler ikke, hunden er alltid v\u00e5ken, kronisk stresshund","_wds_meta-robots-adv":"","_wds_meta-robots-noindex":false,"_wds_meta-robots-nofollow":false,"_wds_meta-robots-index":false,"_wds_meta-robots-follow":false,"_wds_autolinks-exclude":false,"_wds_canonical":"","_wds_opengraph":[],"_wds_twitter":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[970,8540,13543],"tags":[13551,13547,13544,13553,13546,13556,13558,13554,13545,13549],"class_list":["post-22682","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-de","category-integrative-veterinarmedizin","category-storungen","tag-cortisol","tag-nervensystem","tag-benehmen","tag-reizuberflutung","tag-erholung","tag-routine","tag-entspann-dich-unterstutzung","tag-schlafen","tag-stress","tag-darm-hirn-achse","infinite-scroll-item"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22682","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22682"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22682\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nLes bloggen v\u00e5r om BEHAVIORAL Protocol<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n