{"id":20115,"date":"2026-05-10T23:08:48","date_gmt":"2026-05-10T21:08:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/okategoriserad\/20115\/"},"modified":"2026-05-10T23:08:48","modified_gmt":"2026-05-10T21:08:48","slug":"20115","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/blogg-sv\/20115\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
NGD-v\u00e5rd \u2014 Vetenskaplig bakgrund till kosttillskott<\/div>\n

MSM och quercetin:
\n Svavel, mastcellsstabilisering och senolys f\u00f6rklaras<\/span><\/h1>\n

Metylsulfonylmetan (MSM) tillhandah\u00e5ller biotillg\u00e4ngligt svavel f\u00f6r leder, brosk och bindv\u00e4v. Quercetin stabiliserar mastceller, h\u00e4mmar histamin och fungerar som en senolytisk flavonoid. Tillsammans bildar de en unik kombination f\u00f6r leder, inflammation, allergier och h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande hos hundar, katter och m\u00e4nniskor. <\/p>\n

Av Stefan Veenstra DVM<\/p>\n<\/div>\n

\n

MSM: biotillg\u00e4ngligt svavel som en strukturell byggsten<\/h2>\n

Metylsulfonylmetan (MSM) \u00e4r en organisk svavelinneh\u00e5llande molekyl som naturligt f\u00f6rekommer i sm\u00e5 m\u00e4ngder i gr\u00f6nsaker, frukt och k\u00f6tt. Som tillskott tillf\u00f6r det biotillg\u00e4ngligt svavel, ett grund\u00e4mne som \u00e4r avg\u00f6rande f\u00f6r strukturen hos brosk, senor, ligament, hud och h\u00e5r. Svavel \u00e4r det tredje mest f\u00f6rekommande mineralet i kroppen och en prim\u00e4r byggsten f\u00f6r kollagen, glukosamin och kondroitin. <\/p>\n

MSM har l\u00e5g molekylvikt och h\u00f6g biotillg\u00e4nglighet: det absorberas snabbt och helt fr\u00e5n tarmen och passerar cellv\u00e4ggar utan anstr\u00e4ngning, inklusive blod-hj\u00e4rnbarri\u00e4ren. Studier visar att MSM snabbt ackumuleras i alla v\u00e4vnader efter oral intagning, s\u00e4rskilt i leder, lever och hj\u00e4rna. <\/p>\n

MSM \u00e4r inte ett traditionellt antiinflammatoriskt medel utan en strukturell byggsten och kofaktor. Den tillhandah\u00e5ller det svavel som kroppen beh\u00f6ver f\u00f6r broskbildning, glutationsyntes och cellv\u00e4ggsintegritet, samtidigt som den modulerar proinflammatoriska v\u00e4gar. <\/div>\n

MSM:s verkningsmekanismer<\/h2>\n

Svavelf\u00f6rs\u00f6rjning f\u00f6r kollagen och brosk<\/h3>\n

Typ II-kollagen, det prim\u00e4ra strukturella proteinet i ledbrosk, kr\u00e4ver svavelbindningar (disulfidbroar) f\u00f6r sin tredimensionella stabilitet. MSM tillhandah\u00e5ller sulfatet som beh\u00f6vs f\u00f6r syntesen av glykosaminoglykaner, byggstenarna i broskmatrisen. Vid svavelbrist, som f\u00f6rekommer relativt ofta hos \u00e4ldre eller kroniskt sjuka djur, minskar broskkvaliteten. <\/p>\n

NF-kB-h\u00e4mning och ant\u00e4ndningsmodulering<\/h3>\n

MSM h\u00e4mmar aktiveringen av NF-kB, den centrala transkriptionsfaktorn f\u00f6r proinflammatorisk cytokinproduktion, och minskar d\u00e4rmed produktionen av TNF-alfa, IL-1 beta och IL-6. En studie fr\u00e5n 2023 i Canadian Journal of Animal Science visade att MSM skyddar barri\u00e4rfunktionen hos tarmens epitelceller fr\u00e5n LPS-inducerade skador, liknande de mekanismer som ocks\u00e5 \u00e4r relevanta vid tarmbarri\u00e4ren. <\/p>\n

\n

Studie \u00b7 J Orthop Res 2024 \u00b7 MSM f\u00f6r artros vrist<\/p>\n

En j\u00e4mf\u00f6rande studie visade att MSM-tillskott vid fotledartros gav liknande effekter som metylprednisolon eller hyaluronsyra p\u00e5 sm\u00e4rtpo\u00e4ng och ledfunktion, utan biverkningarna av kortikosteroider. En relevant referenspunkt f\u00f6r MSM:s kliniska potential vid gemensamma besv\u00e4ren hos b\u00e5de m\u00e4nniskor och djur. <\/p>\n<\/div>\n

Glutationsyntes och leverskydd<\/h3>\n

MSM tillhandah\u00e5ller svavel som en kofaktor f\u00f6r glutationsyntes. M\u00f6ssstudier visar att intag av MSM signifikant \u00f6kar leverglutathinonniv\u00e5erna och skyddar mot leverskador orsakade av koltetraklorid. Denna mekanism g\u00f6r MSM relevant f\u00f6r leverbelastning, kroniska sjukdomar och avgiftning. <\/p>\n

Quercetin: mastcellsstabilisator, antihistamin och senolytikum<\/h2>\n

Quercetin \u00e4r en bioflavonoid som naturligt finns i l\u00f6k, \u00e4pplen, b\u00e4r och gr\u00f6nt te. Det \u00e4r en av de mest forskade v\u00e4xtpolyfenolerna, med en bred aktionsprofil som kombinerar tre kliniskt relevanta mekanismer: mastcellsstabilisering, NF-kB-h\u00e4mning och senolys. <\/p>\n

Mastcellsstabilisering: den naturliga antihistaminen<\/h3>\n

Mastceller \u00e4r de centrala initiatorerna av allergiska reaktionen. Vid kontakt med allergener degranuleras de och frig\u00f6r histamin, leukotriener och prostaglandiner, vilket leder till kl\u00e5da, svullnad, rodnad och bronkokonstruktion. Quercetin h\u00e4mmar kalciuminfl\u00f6det till mastcellerna, ett avg\u00f6rande steg i degranuleringsprocessen, och minskar histaminfris\u00e4ttningen utan att f\u00f6rst\u00f6ra mastcellen. <\/p>\n

Denna mekanism har gett quercetin smeknamnet \u201cden naturliga Benadryl”. Skillnaden med farmakologiska antihistaminer \u00e4r grundl\u00e4ggande: quercetin h\u00e4mmar k\u00e4llan till histamin (mastcellsdegranulering), medan antihistaminer blockerar histaminreceptorn efter att histamin redan har frigjorts. Quercetin verkar d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6rebyggande och antihistaminer reaktivt. <\/p>\n

\n

Recension \u00b7 Biomedicin & farmakoterapi 2019 \u00b7 G\u00f6dselcellsmodulering<\/p>\n

Theoharides et al. beskrev i en omfattande \u00f6versikt mekanismerna genom vilka quercetin stabiliserar mastceller via kalciumkanalblockering och h\u00e4mning av PI3-kinas. Forskarna drog slutsatsen att quercetin har kliniskt relevanta stabiliserande effekter p\u00e5 mastceller vid allergiska och inflammatoriska tillst\u00e5nd, liknande kromoglycat men via en v\u00e4xtpolyfenol. <\/p>\n<\/div>\n

Senolys: reng\u00f6ring av senescenta celler<\/h3>\n

En av de senaste och mest fascinerande anv\u00e4ndningarna av quercetin \u00e4r som senolytikum: ett \u00e4mne som selektivt avl\u00e4gsnar senescenta celler. Senescenta celler, \u00e4ven kallade \u201czombieceller”, \u00e4r celler som har slutat dela sig men som inte har rensats upp. De uts\u00f6ndrar en cocktail av proinflammatoriska f\u00f6reningar (SASP: Senescence-Associated Secretory Phenotype) som skadar omgivande friska celler och bidrar till \u00e5ldrande, kronisk inflammation och degeneration. <\/p>\n

Quercetin inducerar apoptos (programmerad celld\u00f6d) i senescenta celler genom aktivering av pro-apoptotiska signalv\u00e4gar, medan friska celler \u00e4r mindre k\u00e4nsliga f\u00f6r denna effekt. Kombinationer av quercetin med dasatinib har studerats mest i musstudier som en senolytisk regime, men quercetin ensam har ocks\u00e5 visat senolytisk aktivitet i b\u00e5de in vitro- och in vivo-modeller. <\/p>\n

\n

Veterin\u00e4rkontext \u00b7 La Petite Labs recension 2024 \u00b7 Senolys hos djur<\/p>\n

En nyligen genomf\u00f6rd veterin\u00e4r\u00f6versikt lyfte fram det \u00f6kande intresset f\u00f6r senolytiska strategier hos \u00e4ldre hundar och katter. Quercetin diskuterades som det mest tillg\u00e4ngliga och s\u00e4kra alternativet, med f\u00f6rbeh\u00e5llet att senolys \u00e4r kontext- och dosberoende och kr\u00e4ver veterin\u00e4rv\u00e4gledning hos \u00e4ldre eller medicintagande djur. <\/p>\n<\/div>\n

Synergi mellan MSM och quercetin<\/h2>\n

MSM och quercetin \u00e4r mekanistiskt kompletterande och \u00f6msesidigt f\u00f6rst\u00e4rkande p\u00e5 flera niv\u00e5er:<\/p>\n

\n
\n
Leder<\/div>\n

MSM tillf\u00f6r svavel till kollagen och broskmatris. Quercetin h\u00e4mmar NF-kB och minskar inflammation som bryter ner brosk. Tillsammans: bygga och skydda ledbrosk samtidigt. <\/p>\n<\/div>\n

\n
Allergier och hud<\/div>\n

Quercetin stabiliserar mastceller och h\u00e4mmar histamin. MSM st\u00f6djer hudbarri\u00e4ren via svavelf\u00f6rs\u00f6rjning f\u00f6r keratin och kollagen. Tillsammans: mindre allergisk reaktion och b\u00e4ttre hudstruktur. <\/p>\n<\/div>\n

\n
\u00c5ldrande<\/div>\n

Quercetin tar bort senescenta celler via senolys. MSM tillhandah\u00e5ller svavel f\u00f6r glutationsyntes och cellunderh\u00e5ll. Tillsammans: aktiv cellf\u00f6ryngring och antioxidantskydd. <\/p>\n<\/div>\n

\n
Lever och avgiftning<\/div>\n

MSM \u00f6kar leverglutation och skyddar leverskador. Quercetin h\u00e4mmar NF-kB-medierad leverinflammation. Tillsammans: skydd av levern via tv\u00e5 kompletterande v\u00e4gar. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Relevans f\u00f6r hundar och katter<\/h2>\n

VCA Animal Hospitals beskriver MSM som ett veterin\u00e4rtillskott som fr\u00e4mst anv\u00e4nds vid artrit och som en antioxidant hos hundar, samt hos katter. Verkningsmekanismerna f\u00f6r MSM, NF-kB-h\u00e4mning, svavelleverans och glutationst\u00f6d \u00e4r inte artspecifika och \u00e4r identiska hos rovdjur. <\/p>\n

Quercetin anv\u00e4nds i stor utstr\u00e4ckning av integrativa veterin\u00e4rer som ett naturligt antihistamin f\u00f6r s\u00e4songsallergier, milj\u00f6k\u00e4nslighet och kl\u00e5da p\u00e5 grund av mastcellstum\u00f6rer hos hundar. Mastcellsbiologin hos hundar liknar den hos m\u00e4nniskor, vilket g\u00f6r mekanismen direkt \u00f6verf\u00f6rbar. <\/p>\n

Kombinationen av MSM och quercetin i en och samma formula \u00e4r s\u00e4rskilt relevant hos hundar och katter med samtidiga ledbesv\u00e4ren och allergiska hudproblem, en kombination som ofta f\u00f6rekommer tillsammans i praktiken. \u00c4ldre djur med artros har ofta ocks\u00e5 h\u00f6gre mastcellsaktivitet och d\u00e4rmed h\u00f6gre allergisk k\u00e4nslighet. <\/p>\n

Klinisk observation<\/strong><\/p>\n

Hos hundar med ledbesv\u00e4r, hudproblem eller s\u00e4songsallergier \u00e4r kombinationen av MSM och quercetin mekanistiskt mycket logisk: MSM tar itu med den strukturella sidan av ledproblemet, quercetin \u00e4r den inflammatoriska och allergiska komponenten samtidigt. Detta minskar behovet av separata tillskott f\u00f6r vart och ett av dessa behov. <\/p>\n<\/div>\n

Interaktioner, biverkningar och kontraindikationer<\/h2>\n
\n
Biverkningar av MSM<\/strong>
\nVid h\u00f6ga doser, milda mag-tarmbesv\u00e4r. S\u00e4llan hudreaktioner. MSM \u00e4r ett av de s\u00e4kraste studerade kosttillskotten hos hundar och m\u00e4nniskor. Hos katter, var f\u00f6rsiktig vid mycket h\u00f6ga doser. <\/div>\n
Biverkningar av quercetin<\/strong>
\nVid h\u00f6ga doser, milda mag-tarmbesv\u00e4r. Vid l\u00e5ngvariga h\u00f6ga doser, teoretisk risk f\u00f6r njurbelastning: vid njurinsufficiens, f\u00f6rsiktighet. Kombinera inte med cyklosporin utan veterin\u00e4rkonsultation. <\/div>\n
Interaktioner<\/strong>
\nQuercetin kan f\u00f6rb\u00e4ttra effekten av blodf\u00f6rtunnande medel (warfarin): \u00f6vervakning rekommenderas. MSM f\u00f6rst\u00e4rker effekten av NSAID n\u00e5got: med kombination kan dosen av NSAID justeras. Quercetin \u00f6kar cyklosporins biotillg\u00e4nglighet: kombinera inte utan veterin\u00e4rkonsultation. <\/div>\n
Kontraindikationer<\/strong>
\nNjurinsufficiens: l\u00e4gre doser av quercetin, rekommenderad \u00f6vervakning. Graviditet och amning: otillr\u00e4ckliga s\u00e4kerhetsdata f\u00f6r quercetin. Immunsuppressiv behandling: quercetin modulerar immunsystemet, alltid i samr\u00e5d med veterin\u00e4ren. <\/div>\n<\/div>\n

Synergi med andra kosttillskott och protokoll<\/h2>\n

Joint Protocol: Komplement till MSM\/Quercetin som baslager<\/h3>\n

MSM\/Quercetin-komplexet fungerar p\u00e5 ett komplement\u00e4rt s\u00e4tt till Mobility Support och PEA-komplexet i det gemensamma protokollet. MSM tillhandah\u00e5ller byggstenarna f\u00f6r brosk, Mobility Support tillhandah\u00e5ller hela broskmatrisen inklusive tillv\u00e4xtfaktorer, PEA modulerar sm\u00e4rtsignalering. Quercetin ger stabilisering av mastcellerna och antihistamineffekt, vilket \u00e4r relevant hos hundar d\u00e4r ledbesv\u00e4ren \u00e4r kopplade till allergisk k\u00e4nslighet. <\/p>\n

Hudprotokoll: quercetin som antihistaminkomponent<\/h3>\n

F\u00f6r allergiska hudproblem \u00e4r quercetin den mest direkta v\u00e4xtmastcellsstabilisatorn som finns tillg\u00e4nglig. I Skin Protocol kompletterar MSM\/Quercetin-komplexet behandlingen via histaminv\u00e4gen, medan PEA-komplexet via PPAR-alfa och Calanusolja via COX riktar sig mot andra inflammatoriska v\u00e4gar. Tillsammans bredspektrumallergi och inflammationsmodulation. <\/p>\n

\u00c5ldringsprotokoll: quercetin som senolytisk komponent<\/h3>\n

I \u00e5ldersprotokollet \u00e4r quercetin den senolytiska komponenten: det hj\u00e4lper till att reng\u00f6ra senescenta celler som annars driver kronisk inflammation (inflammaging). MSM st\u00f6djer samtidigt glutationsyntes och kapacitet f\u00f6r strukturell v\u00e4vnadsreparation. B\u00e5da mekanismerna \u00e4r relevanta f\u00f6r h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande hos hundar, katter och m\u00e4nniskor. <\/p>\n

MSM\/Quercetin-komplexet i NGD-v\u00e5rdprotokollen<\/strong>
\nNGD Care Joint Protocol: Strukturell byggsten och inflammationsmodulering<\/a>
\nNGD Care Skin Protocol: Mastcellsstabilisering och antihistaminst\u00f6d<\/a>
\nNGD Care Aging Protocol: Senolytisk komponent i h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande<\/a><\/div>\n
\n

Slutsats<\/h2>\n

MSM och quercetin \u00e4r mekanistiskt kompletterande \u00e4mnen som tillsammans har en bredare effekt \u00e4n var f\u00f6r sig. MSM tillhandah\u00e5ller biotillg\u00e4ngligt svavel f\u00f6r brosk-, bindv\u00e4vs- och glutationsyntes, och modulerar NF-kB-medierad inflammation. Quercetin stabiliserar mastceller f\u00f6r allergikontroll, h\u00e4mmar NF-kB via en annan v\u00e4g och rensar senolyssenscena celler som driver inflammation. <\/p>\n

Kombinationen \u00e4r s\u00e4rskilt relevant hos hundar och katter med tillh\u00f6rande ledbesv\u00e4ren och allergiska hudproblem, en kliniskt vanlig kombination. N\u00e4r det anv\u00e4nds p\u00e5 djur med njurproblem eller immunh\u00e4mmande behandling, b\u00f6r du alltid r\u00e5dfr\u00e5ga veterin\u00e4r. <\/p>\n<\/div>\n

\n

Se MSM\/Quercetin-komplexet i NGD Care-webbshopen<\/p>\n

Till produktsidan<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n

Litteratur<\/h2>\n
    \n
  1. Jiao Y, Li H, Ren T, Kim IH. Skyddande effekter av metylsulfonylmetan (MSM) p\u00e5 barri\u00e4rfunktionsskada hos gris-tarmens epitelceller inducerade av LPS. Kan J Anim Sci.<\/em> 2023; 103(3):262\u2013272.<\/li>\n
  2. Van der Merwe M, Bloomer RJ. Effekten av metylsulfonylmetan p\u00e5 inflammationsassocierad cytokinfris\u00e4ttning f\u00f6re och efter anstr\u00e4ngande tr\u00e4ning. J Sports Med.<\/em> 2016;2016:7498359. <\/li>\n
  3. Joung YH, Darvin P, Kang DY, med flera. Metylsulfonylmetan h\u00e4mmar RANKL-inducerad osteoklastogenes i BMM genom att undertrycka NF-kB. PLoS One.<\/em> 2016; 11(7):E0159891. <\/li>\n
  4. Theoharides TC, Conti P, Economu M. P\u00e5verkan av polyfenoler p\u00e5 mastceller med s\u00e4rskilt fokus p\u00e5 effekten av quercetin och luteolin. Biomedicinsk farmaceut.<\/em> 2019;114:108824.<\/li>\n
  5. VCA djursjukhus. Metylsulfonylmetan (MSM): veterin\u00e4rreferens. vcahospitals.com\/know-your-pet\/msm. <\/li>\n
  6. Bonza.dog. MSM (metylsulfonylmetan) f\u00f6r hundar: st\u00f6d f\u00f6r ledr\u00f6rlighet och inflammation. 2026. bonza.dog\/2026\/02\/msm-methylsulfonylmethan-for-dogs-joint-mobility-support.<\/li>\n
  7. La Petite Labs. Senolytiker hos husdjur: quercetin, fisetin och senescenta celler. lapetitelabs.com. 2024.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n

    Denna information \u00e4r utbildande till sin natur och baserad p\u00e5 tillg\u00e4nglig vetenskaplig litteratur. De n\u00e4mnda studierna \u00e4r inte alltid direkt veterin\u00e4rmedicinska eller specifika f\u00f6r den formulering som beskrivs h\u00e4r. Denna text ers\u00e4tter inte en veterin\u00e4rkonsultation och inneh\u00e5ller inga terapeutiska p\u00e5st\u00e5enden. <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    NGD-v\u00e5rd \u2014 Vetenskaplig bakgrund till kosttillskott MSM och quercetin: Svavel, mastcellsstabilisering och senolys f\u00f6rklaras Metylsulfonylmetan (MSM) tillhandah\u00e5ller biotillg\u00e4ngligt svavel f\u00f6r leder, brosk och bindv\u00e4v. Quercetin stabiliserar mastceller, h\u00e4mmar histamin och fungerar som en senolytisk flavonoid. Tillsammans bildar de en unik kombination f\u00f6r leder, inflammation, allergier och h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande hos hundar, katter och m\u00e4nniskor. Av Stefan … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20116,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[1791,8505],"tags":[],"class_list":["post-20115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg-sv","category-vetenskaplig-fordjupning-av-kosttillskott","infinite-scroll-item"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20115"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20115\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}