{"id":22522,"date":"2026-06-04T23:16:48","date_gmt":"2026-06-04T21:16:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/okategoriserad\/langlivningsstod\/"},"modified":"2026-06-04T23:20:00","modified_gmt":"2026-06-04T21:20:00","slug":"langlivningsstod","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/blogg-sv\/langlivningsstod\/","title":{"rendered":"L\u00e5nglivningsst\u00f6d"},"content":{"rendered":"
\n
NGD Care Vetenskaplig bakgrund Kosttillskott<\/div>\n

St\u00f6d f\u00f6r livsl\u00e4ngd:
\n NAD+, resveratrol, ergothionein och biologin bakom h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande<\/span><\/h1>\n

Hur fungerar NAD+, sirtuins, resveratrol och ergothionein komplement\u00e4rt vid cell\u00e5ldrande? Mekanismerna bakom mitokondriell nedbrytning, \u201clungelevitetsvitaminet” ergothionein samt de senaste veterin\u00e4r- och m\u00e4nskliga bevisen. F\u00f6r hundar, katter och m\u00e4nniskor. <\/p>\n

Av Stefan Veenstra DVM<\/p>\n<\/div>\n

\n

Cell\u00e5ldringsbiologin<\/h2>\n

\u00c5ldrande p\u00e5 cellniv\u00e5 drivs av ett f\u00e5tal sammanl\u00e4nkade mekanismer som utg\u00f6r \u201ck\u00e4nnetecknen f\u00f6r \u00e5ldrande”: mitokondriell dysfunktion, epigenetisk dysreglering, genomisk instabilitet, proteinaggregation, cellul\u00e4r \u00e5ldring och kronisk l\u00e5ggradig inflammation (inflammaging). Centralt f\u00f6r alla dessa processer \u00e4r den gradvisa f\u00f6rs\u00e4mringen av NAD+-niv\u00e5erna, som best\u00e4mmer kapaciteten f\u00f6r energiproduktion, DNA-reparation och sirtuinaktivitet. [1]<\/a><\/sup><\/p>\n

Hos hundar och katter \u00e4r cell\u00e5ldrandet biologiskt identiskt med det hos m\u00e4nniskor, men i en accelererad takt. En 7-\u00e5rig medelstor hund har liknande cellul\u00e4ra \u00e5ldringsparametrar som en m\u00e4nniska mellan 45 och 50 \u00e5r. Minskningen av NAD+-niv\u00e5er och mitokondriell effektivitet b\u00f6rjar m\u00e4rkas hos hundar redan vid 3 till 4 \u00e5rs \u00e5lder, vilket mekaniskt motiverar tidigare f\u00f6rebyggande st\u00f6d. [2]<\/a><\/sup><\/p>\n

NAD+ \u00e4r den molekyl\u00e4ra anslutningspunkten f\u00f6r praktiskt taget alla cellul\u00e4ra \u00e5ldringsv\u00e4gar. Energimetabolism, DNA-reparation, sirtuinaktivitet och mitokondriebiogenes \u00e4r alla beroende av NAD+. \u00c5terst\u00e4llning av NAD+-niv\u00e5er \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r den mest uppstr\u00f6ms tillg\u00e4ngliga interventionen vid cell\u00e5ldrande. <\/div>\n
L\u00e5nglivad st\u00f6d i NGD-v\u00e5rdprotokollen<\/strong>
\nNGD Care Aging Protocol: St\u00f6d f\u00f6r livsl\u00e4ngd som mitokondriell energikomponent<\/a>
\nNGD Care Gut Protocol: L\u00e5nglivningsst\u00f6d i fas 3 vid mitokondrieutmattning<\/a><\/div>\n

NAD+ och sirtuins: den centrala mekanismen f\u00f6r reglering av \u00e5ldrande<\/h2>\n

NAD+ (nikotinamidadenin-dinukleotid) \u00e4r ett viktigt koenzym f\u00f6r den mitokondriella respiratoriska kedjan (komplex I-III), f\u00f6r DNA-reparation via PARP-enzymer (poly-ADP-ribospolymeraser) och f\u00f6r aktivering av Sir Gardens. Sirtuinen (SIRT1-7) \u00e4r en familj av NAD+-beroende deacetylaser som koordinerar cellul\u00e4r stressrespons, mitokondriebiogenes, genomisk stabilitet och metabol reglering. SIRT1 och SIRT3 \u00e4r de mest studerade: SIRT1 modulerar k\u00e4rnprocesser inklusive autofagi, inflammaging-inhibition och mitokondriebiogenes via PGC-1alpha-aktivering. SIRT3 modulerar mitokondriell antioxidantf\u00f6rsvar genom aktivering av SOD2. [1]<\/a><\/sup> <\/p>\n

NAD+-niv\u00e5erna minskar med \u00e5ldern p\u00e5 grund av tv\u00e5 kompletterande processer: minskad biosyntes via r\u00e4ddningsv\u00e4gen och \u00f6kad konsumtion av CD38, en membranbunden hydrolyas vars uttryck \u00f6kar med \u00e5ldern. Hos m\u00e4nniskor och hundar minskar NAD+ med 50 % eller mer mellan ung vuxen och \u00e4ldre \u00e5lder. En studie i Scientific Reports (Yamagishi et al., 2024) visade f\u00f6rb\u00e4ttring av kognitiva funktionspo\u00e4ng hos \u00e4ldre hundar efter ett NAD+-prekursorprotokoll under en kontrollerad studieperiod. [3]<\/a><\/sup><\/p>\n

Resveratrol: SIRT1-aktiverare och NAD+-katalysator<\/h2>\n

Resveratrol (3,5,4′-trihydroxystilben) \u00e4r en polyfenol fr\u00e5n druvor, b\u00e4r och vissa v\u00e4xter med en komplex farmakologisk profil. Den prim\u00e4ra anti-aging-effekten sker genom tv\u00e5 kompletterande v\u00e4gar: direkt aktivering av SIRT1 via allosterisk bindning och indirekt \u00f6kning av NAD+-niv\u00e5er via h\u00e4mning av CD38, enzymet som bryter ner NAD+. [4]<\/a><\/sup><\/p>\n

SIRT1-aktivering med resveratrol inducerar autofagi, den cellul\u00e4ra rensningsprocessen som tar bort skadade mitokondrier och proteinaggregat. En metaanalys analyserade 19 studier i sex arter och drog slutsatsen att resveratrol via SIRT1-beroende autofaginduktion har livsf\u00f6rl\u00e4ngande effekter. [5]<\/a><\/sup> En studie i Antioxidants (2025) visade att resveratrol hos hundar positivt p\u00e5verkar tarmmikrobiomet och tarmmetabolomet, vilket st\u00f6djer synergi med prebiotiska fibrer och tarmprotokollet. [6]<\/a><\/sup> <\/p>\n

\n

Resveratrol och NAD+: synergi p\u00e5 tre niv\u00e5er<\/strong><\/p>\n

NAD+-prekursorer \u00f6kar tillg\u00e5ngen p\u00e5 NAD+ som substrat f\u00f6r Sir Gardens.<\/p>\n

Resveratrol aktiverar SIRT1 omedelbart och g\u00f6r systemet mer k\u00e4nsligt f\u00f6r tillg\u00e4ngligt NAD+.<\/p>\n

Resveratrol h\u00e4mmar CD38 och bromsar nedbrytningen av NAD+, vilket g\u00f6r kombinationen mer effektiv \u00e4n n\u00e5gon av dem individuellt.<\/p>\n<\/div>\n

Ergothionein: \u201clungh\u00e4lsovitaminen”<\/h2>\n

Ergothionein (EGT) \u00e4r en svavelhaltig aminosyra som uteslutande produceras av vissa svampar (inklusive Maitake, ostronskivling och shiitake) och vissa bakterier. M\u00e4nniskor, hundar och katter kan inte sj\u00e4lva syntetisera EGT utan absorberar det via mat och genom en specifik transport\u00f6r, OCTN1 (organisk katjontransport\u00f6r 1), som uppt\u00e4cktes 2005 av Gr\u00fcndemann et al. F\u00f6rekomsten av en specifik och mycket selektiv transport\u00f6rmekanism, liknande den hos essentiella vitaminer, har lett till att EGT klassificerats som ett \u201cpulmonalt vitamin” eller \u201cstressvitamin” av Bruce Ames och andra. [7]<\/a><\/sup><\/p>\n

En \u00f6versikt i Proceedings of the Nutrition Society (2025) sammanfattar den kompletta evidensbasen f\u00f6r EGT inom kognitiv h\u00e4lsa, livsl\u00e4ngd och h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande. Observationsdata kopplar konsekvent l\u00e5ga blodniv\u00e5er av EGT till kognitiv f\u00f6rs\u00e4mring, neurodegenerativa sjukdomar (Alzheimers, Parkinsons), hj\u00e4rt-k\u00e4rlsjukdom, sk\u00f6rhet och minskad livsl\u00e4ngd. Interventionsstudier p\u00e5 \u00e4ldre vuxna visar f\u00f6rb\u00e4ttring av kognition, minne och s\u00f6mnkvalitet med EGT-tillskott, utan s\u00e4kerhetsrisker upp till 25 mg per dag. [8]<\/a><\/sup><\/p>\n

Blod-hj\u00e4rnbarri\u00e4ren och neuroprotektion<\/h3>\n

EGT passerar blod-hj\u00e4rnbarri\u00e4ren via OCTN1-transport och samlas i hj\u00e4rnv\u00e4vnad, s\u00e4rskilt i omr\u00e5den med h\u00f6g metabolisk aktivitet. Paul (2022) beskrev i Antioxidants and Redox Signaling de neuroprotektiva egenskaperna hos EGT via mitokondriell skydd, anti-neuroinflammation och cytoprotektion mot oxidativ stress vid neurodegenerativa sjukdomar. [9]<\/a><\/sup> Interventionsstudier p\u00e5 personer med mild kognitiv neds\u00e4ttning och i Parkinsonsmodeller hos m\u00f6ss visar neuroprotektiva effekter. Relevansen f\u00f6r hundar med kognitiv dysfunktion hos hundar \u00e4r mekanistiskt direkt: samma EGT-OCTN1-mekanism finns i hj\u00e4rnv\u00e4vnad hos hundar. <\/p>\n

Mitokondrieskydd och hj\u00e4rt-k\u00e4rl-kar<\/h3>\n

EGT skyddar direkt mitokondriemembranen genom sin unika kemiska struktur som tiolaminosyra: den neutraliserar selektivt reaktiva syre- och kv\u00e4vearter i mitokondrier utan att sj\u00e4lv bli prooxidativ, en egenskap som de flesta andra antioxidanter saknar. EGT h\u00e4mmar ocks\u00e5 mitokondriepermeabilitets\u00f6verg\u00e5ngen, en nyckelmekanism vid mitokondriell celld\u00f6d vid ischemi. Kardiovaskul\u00e4ra studier visar skydd av endotelceller och kardioskyddande effekter i djurmodeller. [8]<\/a><\/sup><\/p>\n

Liposomal formulering i fettl\u00f6sliga och vattenl\u00f6sliga lungv\u00e4vnadsmolekyler<\/h2>\n

Resveratrol har l\u00e5g oral biotillg\u00e4nglighet p\u00e5 grund av snabb metabolisering (glukuronidering och sulfatering) i tarmens epitel och lever. Liposomal inkapsling skyddar resveratrol fr\u00e5n f\u00f6rstapassmetabolism och \u00f6kar plasmakoncentrationerna avsev\u00e4rt. NAD+-prekursorer och EGT har b\u00e4ttre oral biotillg\u00e4nglighet men gynnas av liposomalt skydd i mag-tarmkanalen, s\u00e4rskilt relevant hos djur med kroniska tarmproblem d\u00e4r absorptionskapaciteten \u00e4r nedsatt. <\/p>\n

\n

Till\u00e4mpningsomr\u00e5de f\u00f6r st\u00f6d f\u00f6r livsl\u00e4ngd: Hund, Katt och M\u00e4nniska<\/h3>\n

\u00c4ldre hundar och katter med \u00e5ldersrelaterade nedg\u00e5ngar i vitalitet, kognition och energi. F\u00f6rebyggande pulmonell livss\u00e4kerhet fr\u00e5n medel\u00e5ldern hos hundar och katter. Mitokondriell energist\u00f6d hos kroniskt belastade eller sjuka djur. Kognitivt st\u00f6d f\u00f6r kognitiv dysfunktion hos hundar. En del av \u00e5lderstidens protokoll. Fas 3-komponenten av tarmprotokollet vid mitokondrieutmattning. Personer med \u00f6kat \u00e5lderstryck p\u00e5 grund av kronisk sjukdom, oxidativ stress eller \u00f6kat metaboliskt behov. <\/p>\n<\/div>\n

\n

Slutsats<\/h2>\n

Longevity Support kombinerar tre mekanistiskt kompletterande lungevitymolekyler: NAD+ som ett upstream-energisubstrat f\u00f6r sirtuinen och DNA-reparation, resveratrol som SIRT1-aktivator och CD38-h\u00e4mmare som h\u00e5ller NAD+ tillg\u00e4ngligt l\u00e4ngre, samt ergothionein som mitokondriell antioxidant, neuroprotektor och kandidat \u201clungevitetsvitamin” med en v\u00e4xande evidensbas inom kognitiv h\u00e4lsa och h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande.<\/p>\n

Veterin\u00e4rforskning v\u00e4xer snabbt: NAD+-prekursorer hos hundar (2024), resveratrol hos hundar (2025) och den mekanistiska \u00f6vers\u00e4ttbarheten av den omfattande litteraturen om m\u00e4nsklig ergothionein. L\u00e5nglivsst\u00f6d \u00e4r brett till\u00e4mpligt f\u00f6r \u00e5ldrande och f\u00f6rebyggande fr\u00e5n medel\u00e5ldern. Alltid i samr\u00e5d med en (integrativ) veterin\u00e4r. <\/p>\n<\/div>\n

\n

Se l\u00e5nglivsst\u00f6d i NGD Care-webbbutiken<\/p>\n

Till produktsidan<\/a><\/p>\n<\/div>\n

\n

Litteratur<\/h2>\n
    \n
  1. Minska E. NAD+ vid \u00e5ldrande, \u00e4mnesoms\u00e4ttning och neurodegeneration. Vetenskap.<\/em> 2015; 350(6265):1208-1213.<\/li>\n
  2. Lopez-Otin C, Blasco MA, Partridge L, m.fl. \u00c5ldrandets k\u00e4nnetecken. Cell.<\/em> 2013; 153(6):1194-1217.<\/li>\n
  3. Yamagishi K, Hatakeyama Y. Administration av nikotinamidmononukleotid f\u00f6rb\u00e4ttrar kognitiv funktion hos \u00e4ldre hundar: en randomiserad kontrollerad studie. Sci Rep.<\/em> 2024; 14(1):5678. [F\u00f6rsta veterin\u00e4r-RCT NAD+ prekursor inom kognitionsveteraner, 2024]<\/em><\/li>\n
  4. Baur JA, Sinclair DA. Resveratrols terapeutiska potential: in vivo-bevisen. Nat Rev Drug Discov.<\/em> 2006; 5(6):493-506.<\/li>\n
  5. Hu Y, med flera. Effekter och mekanismer av resveratrol p\u00e5 \u00e5ldrande och \u00e5ldersrelaterade sjukdomar. Oxid Med Cell Longev.<\/em> 2021;2021:9932218. [Metaanalys resveratrol-livsf\u00f6rl\u00e4ngande effekt via SIRT1-autofagi]<\/em> <\/li>\n
  6. Rapin A, Neyrinck AM, Pot B, Delzenne NM. Effekter av resveratrol p\u00e5 lipidmetabolism och inflammation hos feta katter: en randomiserad kontrollerad studie. Antioxidanter.<\/em> 2025. [Resveratrol hos katter, tarmmikrobiom och metabolom 2025]<\/em><\/li>\n
  7. Halliwell B, Cheah IKM, Tang RMY. Ergothionein: en dietbaserad antioxidant med terapeutisk potential. FEBS Lett.<\/em> 2018; 592(20):3357-3366. [Ergothionein som ett \u201clungvitaminvitamin” och stressvitaminkandidat]<\/em><\/li>\n
  8. Cheah IKM, med flera. Ergothionein f\u00f6r kognitiv h\u00e4lsa, livsl\u00e4ngd och h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande: var befinner vi oss nu? Proc Nutr Soc.<\/em> 2025. DOI:10.1017\/S0029665125100354. [Mest fullst\u00e4ndiga recension av Ergothioneine i kognition och \u00e5ldrande 2025]<\/em> <\/li>\n
  9. Paul BD. Ergothionein: ett stressvitamin med antiaging-, vaskul\u00e4ra och neuroprotektiva roller? Antioxid-Redoxsignal.<\/em> 2022; 36(16-18):1306-1317.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n

    Denna information \u00e4r utbildande till sin natur och baserad p\u00e5 tillg\u00e4nglig vetenskaplig litteratur. De n\u00e4mnda studierna \u00e4r inte alltid direkt veterin\u00e4rmedicinska eller specifika f\u00f6r den formulering som beskrivs h\u00e4r. Denna text ers\u00e4tter inte en veterin\u00e4rkonsultation och inneh\u00e5ller inga terapeutiska p\u00e5st\u00e5enden. <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    NGD Care Vetenskaplig bakgrund Kosttillskott St\u00f6d f\u00f6r livsl\u00e4ngd: NAD+, resveratrol, ergothionein och biologin bakom h\u00e4lsosamt \u00e5ldrande Hur fungerar NAD+, sirtuins, resveratrol och ergothionein komplement\u00e4rt vid cell\u00e5ldrande? Mekanismerna bakom mitokondriell nedbrytning, \u201clungelevitetsvitaminet” ergothionein samt de senaste veterin\u00e4r- och m\u00e4nskliga bevisen. F\u00f6r hundar, katter och m\u00e4nniskor. Av Stefan Veenstra DVM Cell\u00e5ldringsbiologin \u00c5ldrande p\u00e5 cellniv\u00e5 drivs av ett … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22523,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_wds_title":"L\u00e5nglivningsst\u00f6d | NAD+, resveratrol och \u00e5ldrande hund","_wds_metadesc":"Hur NAD+ f\u00f6rfall driver biologiskt \u00e5ldrande, resveratrol aktiverar SIRT1 och skyddar ergothionein som lungber\u00e4ttigande vitaminmitokondrier. Stefan Veenstra","_wds_focus-keywords":"livsl\u00e4ngdsst\u00f6d NAD resveratrol \u00e5ldrande hundkatt, NAD+ tillskott hund katt \u00e5ldrande, resveratrol hund SIRT1 aktivering","_wds_meta-robots-adv":"","_wds_meta-robots-noindex":false,"_wds_meta-robots-nofollow":false,"_wds_meta-robots-index":false,"_wds_meta-robots-follow":false,"_wds_autolinks-exclude":false,"_wds_canonical":"","_wds_opengraph":{"title":"NAD+, resveratrol och ergothionein mot biologisk \u00e5ldrande hos hundar och katter","description":"NAD+-s\u00f6nderfall \u00e4r en central drivkraft f\u00f6r \u00e5ldrande. Resveratrol aktiverar SIRT1 via NAD+-axeln. Ergothionein skyddar mitokondrier och korsar blod-hj\u00e4rnbarri\u00e4ren. Stefan Veenstra DVM f\u00f6rklarar vetenskapen bakom Longevity Support"},"_wds_twitter":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[1791,12033,8505],"tags":[7777],"class_list":["post-22522","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg-sv","category-tillagg","category-vetenskaplig-fordjupning-av-kosttillskott","tag-stefan-veenstra-dvm","infinite-scroll-item"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22522"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22541,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22522\/revisions\/22541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ngdcare.nl\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}