Grønn detox

Dosering og bruk

• Dosering
  • basert på vitenskapelig litteratur.
  • <4 år kun under medisinsk tilsyn
  • 4-12 år
    • Vedlikeholdsdose 1x daglig 1/2 kapsel
    • Økt behov 1x daglig, 1 kapsel
  • 12–18 år
    • Vedlikehold 1x daglig, 1 kapsler
    • Økt behov 2 ganger daglig, én kapsel
  • Voksne
    • Vedlikehold 1x daglig, 1 kapsler
    • Økt behov 2 ganger daglig, én kapsel
    • Terapeutisk dose (maks 4-6 uker i konsultasjon med lege eller terapeut) 2 ganger daglig, 2 kapsler
• Håndbok
  • Med vann eller i en smoothie, helst til et måltid.
  • Start lavt og bygg opp sakte (spesielt med detox-mål).
• Allergiinformasjon
  • Allergenfri: fri for gluten, soyabønner, nøtter, egg, fisk, skalldyr
  • Ikke bruk ved kjent overfølsomhet for alger eller gress.
• Kontraindikasjoner
  • Ikke bruk ved fenylketonuri (spirulina inneholder fenylalanin).
  • Ikke bruk ved alvorlig nyresvikt (høyt protein-/mineralinnhold).
  • Vær forsiktig ved autoimmune sykdommer (immunmodulerende alger).
  • Vær forsiktig når du bruker coumarinderivater (vitamin K i grønnsaker).
• Bivirkninger
  • Mulig i begynnelsen: mild kvalme, hodepine, milde hudreaksjoner, endring i avføringsvaner, «detox-følelser».
  • Ved vedvarende plager, reduser eller stopp dosen.
  • Alfalfa har en fytoøstrogen effekt. Risiko for eggløsningsforstyrrelser og syklusforstyrrelser ved høye doser.
• Interaksjoner
  • På grunn av det naturlige innholdet av vitamin K kan en salatblanding påvirke effekten av coumarinderivater (som warfarin, acenocoumarol) ved å flytte koagulasjonsbalansen mot mer koagulasjon. Med stabil dosering av coumarin er jevnlig bruk (eller ikke-bruk viktig), og INR bør overvåkes ekstra ved start eller slutt med grønne planter.
  • Chlorella kan binde metaller og andre kationer i tarmens lumen, noe som teoretisk sett kan redusere opptaket av visse mineraler og muligens kationiske legemidler når det tas samtidig. Derfor er det lurt å ta essensiell medisin (som skjoldbruskkjertelhormon, visse antibiotika) separat i minst 2 timer.
  • Algeprodukter kan modulere immunsystemet ved stimulering av makrofager og NK-celler; Ved bruk av immunsuppressiva eller biologisk behandling (autoimmun, transplantasjon) anbefales konsultasjon med behandleren.