Descrição

As vitaminas do complexo B desempenham um papel central na conversão dos alimentos em energia, na construção e proteção do sistema nervoso, nos processos de metilação e na regulação do humor e da resposta ao stress. Neste complexo B lipossomal , as vitaminas B são oferecidas em formas biologicamente ativas (como metilcobalamina, metilfolato e P-5-P), tornando-as diretamente utilizáveis no metabolismo celular, bem como em pessoas com variantes genéticas no metabolismo do folato ou B12 (por exemplo, polimorfismos MTHFR). O tratamento lipossomal também aumenta a absorção e torna o complexo suave para o estômago e intestinos.

Este complexo B apoia tanto física como mentalmente: contribui para a redução da fadiga, o funcionamento normal do sistema nervoso e da psique, o metabolismo da homocisteína, a formação de glóbulos vermelhos e os processos de desintoxicação. Por isso, é adequada para stress, períodos de maior ataque, recuperação após doença, trabalho cognitivo intensivo ou como base num plano de tratamento integrativo.

Devido à combinação de formas B ativas e tecnologia lipossomal, esta fórmula é muito adequada para pessoas sensíveis a formas sintéticas padrão ou para quem a suplementação anterior com B não teve efeito suficiente. O produto pode ser usado de forma segura diariamente e combina-se bem com magnésio, ómegas, complexo NAD+ e adaptogénios.

Ingredientes

Ingredientes
- Tiamina HCl, riboflavina, nicotinamida, bitartarato de colina, pantotenato de cálcio, piridoxal-5-fosfato, inositol, biotina, folato de cálcio, metilcobalamina, lecitina de girassol (não OGM), maltrodextrina, invólucro da cápsula vega (hidroxipropilmetilcelulose)
Composição por cápsula de 400mg
- 1,4 mg de tiamina HCl (127% de IR)
- 1,6mg de riboflavina (114% RI)
- 18mg nicotinamida (113% RI)
- 11mg de colina bitartato*
- 7mg de pantotenato de cálcio (117% IR)
- 1,8mg de piridoxal-5-fosfato (129% RI)
- 1,9mg de inositol*
- 0,06mg de biotina (120% RI)
- 0,5mg de ácido fólico de cálcio (250% IR)
- 0,3mg de metilcobalamida (12.000% RI)
- Lipossoma da Técnica LipoDry
% RI: ver composição por cápsula.
- * Sem % RI determinado.

Dosagem e uso

Posologia
- com base na percentagem de IR.
- <4 anos apenas sob supervisão médica
- 4-12 anos
  - Dose de manutenção: 1x por dia e meia cápsula
  - Necessidade aumentada 1x por dia, 1 cápsula
- 12-18 anos
  - Manutenção 1x por dia, 1 cápsula
  - Aumento da necessidade de 2 cápsulas diárias
- Adultos
  - Manutenção 1x por dia, 1 cápsula
  - Aumento da necessidade de 2 cápsulas diárias
  - Dosagem terapêutica (máximo 4-6 semanas em consulta com médico ou terapeuta) 2x por dia 2 cápsulas
Manual
- De preferência de manhã, possivelmente extra no início da tarde (efeito estimulante na energia).
- Tome com as refeições para melhor tolerância.
- Utilizar seco, selado e à temperatura ambiente.
Informação sobre alergias
- Livre de alergénios: livre de glúten, soja, frutos secos, ovo, peixe, marisco
Contraindicações
- Precaução em caso de histórico de neuropatia B6 em doses muito elevadas (50 mg/dia prolongados > são 28 cápsulas por dia desta dose).
- Não use se for alérgico a algum dos ingredientes.
- Precaução em casos de cancro ativo em combinação com doses elevadas de folato (sempre em consulta com o médico tratante).
Efeitos colaterais
- “Niacina-flush” temporário com niacinamida/niacina (calor, vermelhidão), náuseas ligeiras quando tomadas com o estômago vazio.
- Em caso de ingestão prolongada excessivamente alta de B6: risco de neuropatia periférica (não aplicável a doses normais).
Interações
- A vitamina B6 (P-5-P) pode reduzir o efeito da levodopa sem inibidor da descarboxilase em doses elevadas (> 50–100 mg/dia), estimulando a conversão periférica da levodopa em dopamina. A B6 também está envolvida no metabolismo das isoniazidas; As deficiências de isoniazidas podem ser prevenidas com B6, mas isto é uma aplicação médica.
- O folato (B11) e a B12 afetam o metabolismo da homocisteína; doses elevadas de folato podem mascarar uma deficiência de B12 ao nível do hemograma, enquanto os danos neurológicos continuam.
- A niacina/niacinamida pode aumentar a carga hepática e afetar o perfil lipídico em doses elevadas.
- Algumas vitaminas do complexo B atuam como cofatores para as enzimas CYP450; Embora não iniban ou induzam fortemente estes medicamentos, podem normalizar o metabolismo dos fármacos em caso de deficiências. Ao usar metotrexato (antagonista do folato), certos antiepiléticos e anti-folatos, a suplementação com folato/metilfolato pode contrariar parcialmente a eficácia do medicamento e deve ser sempre discutida com o médico.
- Em geral, este complexo B pode ser combinado em segurança, mas no caso de polifarmácia complexa, terapia oncológica ou doses elevadas, recomenda-se coordenação com o médico ou farmacêutico tratante.

Declaração de exoneração de responsabilidade

Este produto é um suplemento dietético e não um substituto para um estilo de vida saudável e dieta equilibrada variada.
Os produtos não são medicamentos e, portanto, não podem ser usados como medicamento, mas como um suplemento dietético. Em caso de doença ou outra condição médica, consulte sempre um médico antes de usar.
Suplementos dietéticos podem ter interações e efeitos colaterais com medicamentos regulares.
Manter fora do alcance de crianças pequenas.
Consulte um especialista antes de usar suplementos em caso de gravidez, lactação, uso de medicamentos e doença.

Literatura

O’Leary F. Vitaminas do complexo B e função cerebral. Nutrientes.
Stover PJ. Metabolismo de um carbono e folato. Annu Rev Nutr.
Spinneker A. Estado da vitamina B e saúde. Int J Vitam Nutr Res.

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Complexo Lipossomal Ativo da Vitamina B

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