Begrippenlijst

Een enzym dat leukotrienen aanmaakt, ontstekingsbevorderende stoffen die een centrale rol spelen bij chronische gewrichts- en darmontsteking.

Natuurlijke stoffen die het lichaam helpen beter om te gaan met stress door de hormoonbalans te herstellen en het zenuwstelsel te reguleren. Ze werken bidirectioneel: kalmerend bij overactiviteit en energiegevend bij uitputting.

Een medicinale paddenstoel met de hoogste betaglucanconcentratie van de vier onderzochte paddenstoelsoorten in Myco Immune Complex.

Een bacteriesoort die een beschermende slijmlaag in de darm onderhoudt en bijdraagt aan een sterke darmbarriere. Een lage hoeveelheid Akkermansia wordt in verband gebracht met verhoogde darmpermeabiliteit.

Hersengolven die optreden bij een staat van ontspannen alertheid. Een toename van alfa-hersengolfactiviteit hangt samen met kalmte zonder sufheid of verminderde alertheid.

Prebiotische vezels, onder andere gewonnen uit acaciavezels, die een breed spectrum aan darmbacterien voeden, waaronder butyraat-producerende soorten die belangrijk zijn voor de darmbarriere.

Een adaptogene plant die de HPA-as moduleert, cortisol verlaagt en via het GABA-systeem een direct kalmerende werking heeft.

Een krachtig carotenoide-antioxidant die omega-3 vetzuren beschermt tegen oxidatie en zelf ontstekingsremmende eigenschappen heeft.

Een plantaardige stof die selectief werkt tegen schadelijke bacterien, parasieten en gisten, terwijl de goede darmflora grotendeels gespaard blijft — in tegenstelling tot breedspectrum antibiotica.

Complexe polysachariden uit paddenstoelen die het immuunsysteem activeren via specifieke receptoren op immuuncellen zoals NK-cellen en macrofagen, zonder het immuunsysteem te overbelasten.

De eerste, voedingsstofrijke melk die een moederdier na de geboorte produceert. Biest bevat hoge concentraties afweerstoffen zoals lactoferrine en immunoglobulinen, die pasgeboren dieren hun eerste bescherming tegen ziekteverwekkers geven.

Een beschermende laag van slijm waarin bacterien, schimmels of parasieten zich groeperen. Binnen een biofilm zijn ziekteverwekkers moeilijker te bereiken voor zowel het immuunsysteem als medicatie, wat terugkerende darmklachten kan verklaren.

De beschermende barriere tussen de bloedbaan en de hersenen die de meeste stoffen tegenhoudt. Slechts weinig stoffen, waaronder liposomaal ingekapselde curcumine, kunnen deze barriere passeren en direct in het zenuwstelsel werken.

Een plantenextract dat het ontstekingsenzym 5-LOX remt, een route die apart staat van de COX-route die door NSAID’s en omega-3 wordt beinvloed.

Een proteolytisch enzym uit ananas dat eiwitten helpt afbreken en daarnaast een anti-inflammatoire werking heeft.

Een korteketenvetzuur dat ontstaat bij de fermentatie van prebiotische vezels door darmbacterien. Butyraat is de primaire energiebron voor colonocyten en ondersteunt de darmbarriere en het lokale immuunsysteem.

Ernstig verlies van spiermassa en lichaamsgewicht als gevolg van chronische ziekte, zoals kanker of orgaanfalen. Anders dan bij gewoon afvallen kan cachexie niet volledig worden hersteld met extra voeding alleen.

Een medicinale paddenstoel met de hoogste antioxidantcapaciteit van alle onderzochte medicinale paddenstoelen.

Een nucleotide- en peptiderijk extract uit chlorella dat celregeneratie en DNA-herstel stimuleert.

De cellen die de wand van de dikke darm (colon) bekleden. Ze zijn voor hun energievoorziening grotendeels afhankelijk van butyraat, geproduceerd door darmbacterien.

Een voedingsstof die het lichaam normaal gesproken zelf in voldoende mate aanmaakt, maar waarvan de behoefte bij ziekte, stress of herstel groter wordt dan de eigen productie aankan. Aanvulling via voeding of supplementen is dan nodig.

Een medicinale paddenstoel die de energieaanmaak in cellen ondersteunt via stimulering van ATP-synthese.

De meest onderzochte medicinale paddenstoel bij oncologische ondersteuning bij honden, met betaglucanen (PSP) die het immuunsysteem activeren.

De tweerichtingscommunicatie tussen darm en hersenen via de nervus vagus, het microbioom en neurotransmitters. Ongeveer 90% van de serotonine in het lichaam wordt in de darm aangemaakt, waardoor darmgezondheid direct invloed heeft op stemming en gedrag.

De wisselwerking tussen darmgezondheid en huidconditie. Een verhoogde darmpermeabiliteit laat allergenen en bacteriele toxines de bloedbaan in, die het immuunsysteem activeren en zich op de huid uiten als jeuk, ontsteking en eczeem.

De mate waarin de darmwand stoffen doorlaat. Bij een verhoogde darmpermeabiliteit (ook wel leaky gut genoemd) laat de darmwand onbedoeld stoffen door die het immuunsysteem kunnen prikkelen en klachten elders in het lichaam veroorzaken.

Een omega-3 vetzuur dat een structurele bouwsteen is van celmembranen, met name in hersenen en netvlies.

Unieke verbindingen die vrijwel alleen in shilajit voorkomen. DBPs ondersteunen direct de mitochondriale elektronentransportketen en werken synergistisch met co-enzym Q10 voor de cellulaire energieproductie.

Het dunne membraan aan de binnenkant van een eierschaal, dat van nature collageen, hyaluronzuur, glucosamine en chondroitine bevat in de verhouding waarin ze ook in gewrichtskraakbeen voorkomen.

Een regulatiesysteem dat aanwezig is in elk zoogdier en dat pijnperceptie, stemming, ontsteking, slaap en eetlust coordineert via cannabinoidreceptoren.

Een antioxidant die het lichaam zelf aanmaakt, in tegenstelling tot exogene antioxidanten die via voeding of supplementen binnenkomen. Glutathion is het belangrijkste endogene antioxidant en beschermt cellen tegen oxidatieve schade.

De cellen die de darmwand bekleden en verantwoordelijk zijn voor de opname van voedingsstoffen. Ze vernieuwen zichzelf elke drie tot vijf dagen volledig en hebben daarvoor veel energie en bouwstoffen nodig.

Het verschijnsel waarbij meerdere fytocannabioiden en terpenen elkaars werking versterken, waardoor een full-spectrum extract effectiever is dan een gesoleerde stof alleen.

Een omega-3 vetzuur dat via de COX-route de aanmaak van ontstekingsbevorderende signaalstoffen remt.

Een aandoening waarbij de alvleesklier onvoldoende verteringsenzymen aanmaakt, wat leidt tot slechte vertering, gewichtsverlies en zachte ontlasting ondanks voldoende voeding.

Een antioxidant gewonnen uit paddenstoelen, ook wel het longeviteitsvitamine genoemd, die mitochondrien en hersencellen beschermt tegen oxidatieve schade.

De tweede stap van de leverontgifting, waarbij enzymen toxines koppelen aan andere moleculen zodat ze wateroplosbaar worden en via gal of urine kunnen worden afgevoerd.

Kortketenige prebiotische vezels, vaak gewonnen uit cichoreiwortel, die met name Bifidobacterium en Lactobacillus in de darm stimuleren.

Een vorm waarbij vetzuren gebonden zijn aan fosfolipiden in plaats van triglyceriden, waardoor ze zonder vetvertering direct opneembaar zijn door de darmwand.

Een klein, in water oplosbaar molecuul dat ontstaat bij de afbraak van organisch materiaal. Fulvinezuur transporteert mineralen de cel in, werkt als antioxidant en helpt toxines binden en afvoeren.

Plantaardige verbindingen uit de cannabisplant, waaronder CBD en CBG, die het endocannabinoidssysteem beinvloeden.

Gamma-aminoboterzuur, de belangrijkste remmende neurotransmitter in het zenuwstelsel. GABA zorgt voor ontspanning en vermindert overprikkeling van zenuwcellen.

Lange suikerketens die water vasthouden in het kraakbeen en zo zorgen voor veerkracht en schokdemping in het gewricht.

Eiwitten die celgroei en -herstel stimuleren; onder andere aanwezig in eierschaalmembraan en betrokken bij de opbouw van nieuw kraakbeenweefsel.

De hypothalamus-hypofyse-bijnier-as: het hormonale systeem dat de stressrespons en cortisolproductie in het lichaam aanstuurt. Bij chronische stress raakt deze as ontregeld.

Een bestanddeel van humus dat de darmbarriere op celniveau versterkt en de ontstekingsreactie bij verhoogde darmpermeabiliteit remt.

Het laatste deel van de dunne darm, waar onder andere vitamine B12 wordt opgenomen via intrinsiek factor. Bij chronische darmziekte is dit gedeelte vaak het eerst aangetast.

Een eiwit dat in de maag wordt aangemaakt en nodig is om vitamine B12 in het ileum op te nemen. Bij darmziekte is dit mechanisme vaak verstoord, wat B12-tekort veroorzaakt.

Een aminozuur uit groene thee dat de alfa-hersengolfactiviteit verhoogt, wat bijdraagt aan ontspannen alertheid zonder sufheid.

Een essentieel aminozuur en de directe precursor van serotonine. Zonder voldoende L-tryptofaan kan het lichaam niet genoeg serotonine aanmaken voor een stabiele stemming.

Een medicinale paddenstoel die als enige bekende voedingsstof de aanmaak van NGF stimuleert, een groeifactor die zenuwcellen nodig hebben voor herstel en onderhoud.

Een toedieningsvorm waarbij een werkzame stof wordt ingekapseld in een vetbolletje (liposoom). Dit beschermt de stof tegen afbraak in de maag en zorgt voor een aanzienlijk hogere opname in de cellen dan bij een gewone capsule of tablet.

Een bestanddeel van de celwand van bepaalde bacterien dat bij doorlaten door een beschadigde darmwand een sterke ontstekingsreactie in het lichaam veroorzaakt.

Een capsule met een beschermende coating die bestand is tegen maagzuur, zodat de inhoud pas in de darm vrijkomt in plaats van al in de maag te worden afgebroken.

Een medicinale paddenstoel die via de D-Fractie T-cellen en NK-cellen sterk activeert.

Immuuncellen die bij activatie histamine en andere ontstekingsstoffen vrijgeven, verantwoordelijk voor de symptomen van allergische reacties zoals jeuk en roodheid.

De direct actieve vorm van vitamine B12, die het lichaam kan gebruiken zonder eerst omzetting via de lever, in tegenstelling tot cyanocobalamine.

De direct actieve vorm van foliumzuur (vitamine B9), die het lichaam kan gebruiken zonder eerst omzetting via de lever.

De keten van eiwitcomplexen in de mitochondrien (de energiefabriekjes van de cel) die voedingsstoffen omzet in bruikbare celenergie (ATP). Een goed functionerende keten is essentieel voor energieniveau en vitaliteit.

De energiecentrales van de cel, waarin voedingsstoffen worden omgezet in bruikbare celenergie (ATP). Cellen met een hoge energiebehoefte, zoals hart- en spiercellen, bevatten de meeste mitochondrien.

Prebiotische vezels die pathogene bacterien binden en hun hechting aan de darmwand blokkeren, terwijl ze tegelijk gunstige bacterien stimuleren.

Een organische zwavelverbinding die dient als bouwstof voor collageen, kraakbeen en glutathion, en die daarnaast de ontstekingsroute NF-kB remt.

Een aminozuurderivaat dat de structuur van biofilms kan afbreken en dient als grondstof waaruit het lichaam glutathion aanmaakt.

Een co-enzym dat cellen nodig hebben voor energieproductie en DNA-herstel. De aanmaak ervan daalt sterk met de leeftijd.

Een eiwitcomplex dat in de cel de aanmaak van ontstekingsstoffen aanstuurt. Chronisch verhoogde NF-kB-activiteit ligt aan de basis van veel chronische ontstekingsklachten.

Een groeistof die zenuwcellen nodig hebben om gezond te blijven en te herstellen. Lion’s Mane is de enige bekende voedingsstof die de aanmaak ervan stimuleert.

Immuuncellen die geinfecteerde of afwijkende cellen direct herkennen en vernietigen, zonder eerst te hoeven leren zoals andere afweercellen.

Een onbalans tussen schadelijke vrije radicalen en de beschikbare antioxidanten in het lichaam. Aanhoudende oxidatieve stress beschadigt cellen, eiwitten en DNA, en speelt een rol bij veroudering en chronische ziekte.

De actieve, direct bruikbare vorm van vitamine B6. Het lichaam moet gewone vitamine B6 eerst omzetten naar P-5-P voordat het als cofactor kan functioneren in tal van enzymatische processen, waaronder de aanmaak van serotonine.

Een lichaamseigen vetzuuramide dat mestcellen remt, zenuwgeleiding moduleert en ontstekingsprocessen dempt via de PPAR-alfa-receptor. Bij chronische klachten schiet de eigen aanmaak vaak tekort.

Het blauwgroene pigment in spirulina dat de ontstekingsroutes NF-kB en COX-2 remt en een krachtige antioxidantwerking heeft.

De natuurlijke matrix van honderden onderling samenwerkende plantaardige verbindingen in een stof, in tegenstelling tot een gesoleerde losse stof. Deze combinatie zorgt vaak voor een breder werkingsspectrum dan de som van de afzonderlijke onderdelen.

Een alkaloid uit zwarte peper die de afbraak van curcumine in de lever remt en zo de opname verhoogt, maar die ook vaatverwijdend werkt — een effect dat niet altijd wenselijk is.

De actieve stofjes die vrijkomen wanneer darmbacterien vezels fermenteren, zoals butyraat. In tegenstelling tot pro- en prebiotica werken postbiotica direct, zonder dat levende bacterien nodig zijn.

Een celkernreceptor die, wanneer geactiveerd, ontstekingsgenen afremt en de afbraak van pijn- en ontstekingssignalen bevordert.

Een bioflavonoid die mestcellen stabiliseert door calciuminstroom te blokkeren — de stap die nodig is voor histaminevrijlating — en die daarnaast senolytische eigenschappen heeft.

Een medicinale paddenstoel die de HPA-as en het histaminemetabolisme moduleert, wat bijdraagt aan kalmering en betere slaap.

Een plantaardige polyfenol die sirtuinen activeert en NAD+ langer beschikbaar houdt in de cel.

Een adaptogene plant die de energiehuishouding en mentale veerkracht ondersteunt bij vermoeidheid en langdurige stressbelasting.

Korteketenvetzuren zoals butyraat, propionaat en acetaat die ontstaan bij fermentatie van vezels door darmbacterien en die de darmbarriere en het lokale immuunsysteem ondersteunen.

Het opruimen van senescente (verouderde, disfunctionele) cellen die ontstekingsstoffen uitscheiden en zo chronische ontsteking en veroudering aanjagen.

Een medicinale paddenstoel die lentinan bevat en een breed antimicrobieel profiel heeft.

Een antilichaam dat in het slijmvlies van de darm wordt aangemaakt en de eerste verdedigingslinie vormt tegen ziekteverwekkers. Een gezonde darmwand produceert meer sIgA, wat de algehele weerstand ondersteunt.

Eiwitten die celonderhoud coordineren, waaronder DNA-reparatie en mitochondriale biogenese, en die afhankelijk zijn van voldoende NAD+ om actief te zijn.

Een combinatie van probiotica (levende bacterien) en prebiotica (voedingsbron voor die bacterien) in een product, wat kolonisatie en werkzaamheid van de toegevoegde stammen ondersteunt.

De vloeistof in het gewrichtskapsel die kraakbeen voedt en smeert. Omdat kraakbeen geen eigen bloedvaten heeft, is deze vloeistof de belangrijkste bron van voedingsstoffen voor het weefsel.

De balans tussen twee typen immuunrespons: Th1 (gericht op intracellulaire pathogenen) en Th2 (gericht op allergische en antilichaamreacties). Een verschuiving richting Th2 wordt geassocieerd met allergische aandoeningen zoals atopische dermatitis.

De eiwitverbindingen tussen enterocyten die bepalen wat wel en niet door de darmwand mag. Verzwakte tight junctions liggen aan de basis van verhoogde darmpermeabiliteit.

Een in water oplosbaar vitamine dat een essentieel cofactor is voor collageensynthese. Honden en katten maken het zelf aan, maar bij ziekte, stress of hoge leeftijd schiet die aanmaak tekort.

Een gefermenteerde drank gemaakt met een symbiotische cultuur van meerdere bacterie- en giststammen, die een breed spectrum aan micro-organismen in hun natuurlijke onderlinge verhouding levert.