Beschrijving
L-Glutamine is het meest voorkomende vrije aminozuur in het lichaam. Het wordt aangemaakt in spierweefsel en is normaal gesproken in voldoende mate beschikbaar. Bij ziekte, chronische darmklachten, operatie, chemotherapie of langdurige stress daalt de plasma-glutamineconcentratie echter terwijl de vraag van darm, lever en immuunsysteem sterk toeneemt. Op dat moment is glutamine conditioneel essentieel en schiet voeding alleen tekort.
De darmwand is de grootste verbruiker van glutamine in het lichaam. Enterocyten, de cellen die de darmwand bekleden, vernieuwen zichzelf elke drie tot vijf dagen volledig. Glutamine is hun primaire brandstof én bouwstof. Bij glutaminetekort verzwakt de expressie van tight junction-eiwitten (claudine, occludine, ZO-1), waardoor de darmpermeabiliteit toeneemt en bacteriële toxinen in de bloedbaan lekken. Klinische studies tonen dat glutaminesuppletie bij post-infectieuze darmklachten de barrièrefunctie aantoonbaar verbetert.
Voor het immuunsysteem is glutamine even cruciaal: lymfocyten en macrofagen verviervoudigen hun glutamineverbruik bij activatie. Glutamine is ook de voorloper van glutathion, het krachtigste endogene antioxidant, en ondersteunt zo indirect de leverdetoxificatie. Bij cachexie door kanker of chronische ziekte beperkt glutamine spierafbraak en beschermt het de darmwand onder de dubbele belasting van ziekte en behandeling.
L-Glutamine is het kernstuk van fase 2 van het NGD Care Darmprotocol (week 8 tot 16), gecombineerd met shilajit of Gut Barrier Support en Liposomaal Vitamine B-Complex. Pas wanneer de darm is gesaneerd via fase 1, kan glutamine zijn volledig potentieel bereiken. Verder relevant in het Giardiaprotocol, Operatie Herstelpakket, Huidprotocol en bij oncologische ondersteuning.
Wil je meer weten over de wetenschap achter L-Glutamine? Lees het uitgebreide achtergrondstuk op de blogpagina.