NGD-pleje | Sæsonovergang
Vinter og kulde: hvorfor din hund eller kat vil føle sig anderledes
For os er det kun en time. For dit dyrs krop skifter hele dag- og natrytmen.
NGD-pleje | Stefan Veenstra, DVM
Overgangen fra sommertid til vintertid virker for os som kun én time. Men især for dyr betyder det, at hele deres dag- og natrytme ændrer sig.
Læs med for tipsene, som du også kan anvende på dig selv.
Det biologiske ur styres af lys, temperatur og dagslængde og bestemmer meget mere end blot søvn. Det påvirker:
| → Appetite | → Hormonproduktion |
| → Fordøjelse | → Humør- og stressbearbejdning |
| → Immunsystemet |
På grund af det pludselige skift på en time bliver kontrolcentret i hypothalamus (det biologiske urs kontrolcenter i hjernen) midlertidigt ubalanceret. Dette gør mange dyr midlertidigt mere følsomme over for stress, søvnproblemer, adfærdsændringer og fysiske klager.
Hvad mange ejere bemærker omkring vintertid
Mange hunde og katte behandles i denne periode:
- Mere rastløs eller sløv
- Sulten på “forkerte” tidspunkter
- Mindre i stand til at falde i søvn eller blive i søvn
- Mere følsom over for stress eller separationsangst
- Mere irritabel under gåture
- Lider hurtigere af hud- eller tarmproblemer
Disse klager opstår alligevel oftere om efteråret, men vinteren kan styrke og fremskynde dette.
Hvorfor sker dette?
1. Mindre dagslys, forskellig hormonbalance
Om efteråret falder dagslængden hurtigt. Dette resulterer i mindre serotonin (hormonet for humør, hvile og appetit) og mere melatonin (hormonet for søvn, restitution og langsomhed).
Dette hormonelle skift kan forårsage adfærdsændringer, søvnproblemer og en lavere stresstærskel. Følsomme eller bange dyr reagerer stærkest på dette.
2. Mikrobiomet ændrer sig med årstiden
Forskning viser, at dyrenes mikrobiom ændrer sig sæsonmæssigt. Mindre motion, mere at sidde indendørs, koldt og mindre lys:
- Reducer mikrobiomets diversitet
- Svække immunsystemet
- Kan udløse diarré eller stressfølsomme tarme
- Forværre hudproblemer og kløe
3. Overgangen til koldere vejr belaster kroppen ekstra
Dette bør bestemt ikke overses, da mange ejere bemærker det hvert år. Koldt vejr medfører yderligere klager:
- Mere stive led
- Øget kløe, tør pels eller flager
- Mere luftvejsfølsomhed
- Mere tilbagevendende øre- eller hudinfektioner
- Flere abdominale klager eller prutt
- Mere spænding eller stimulus-følsom adfærd
Kombinationen af vinter, kulde og mindre lys forårsager et midlertidigt fald i modstanden. Både immunsystemet og barrierefunktionerne i hud, tarm og luftveje er under pres i denne periode.
Hvad kan du gøre for at støtte dit dyr godt?
1. Genoprettelse af masser af dagslys og rytme
- Gå en tur om morgenen, når det allerede er lyst. Dette resynkroniserer det biologiske ur.
- Oprethold faste spise- og sovetider.
- Skift tider i små intervaller på 10 til 15 minutter om dagen, når det er muligt.
- Undgå for meget blåt lys om aftenen, når dit dyr sover i samme rum. Dette kan hæmme produktionen af melatonin.
2. Tilpas ernæring og kosttilskud til sæsonen
Vælg varmere, letfordøjelige måltider som dampet kød, græskar eller gulerod. Tilføj sæsonbestemte grøntsager og undgå kold mad til følsomme tarme i denne periode.
Naturlige kosttilskud, der nu er ekstra værdifulde
- Støtter immunsystemet
- Beskytter mod lavgradig inflammation
- Understøtter tarmbarrieren
- Hjælper mod sæsonbetinget mavesmerte
- Rig på beta-glukaner (immunstyrkende sukkermolekyler fra svampe)
- Styrker immunresponsen uden overaktivering
- Understøtter kroniske klager som kløe, allergier og tumorer
- Støtter hud, pels og humør
- Har en antiinflammatorisk effekt
- Ideel til ledstivhed på grund af kulde
- Styrk mikrobiomet
- Forbedre afføring, stressresistens og immunfunktion
- Regulering af støtte til stress
- Hjælp mod rastløshed på grund af hormonelle udsving og mindre lys
Hvornår skal man bruge protokoller?
Tilbagevendende klager på grund af vinteren og koldere perioder, såsom diarré, kløe, stress eller øreproblemer, involverer næsten altid en underliggende kronisk ubalance. Så er en protokol ofte mere effektiv, fordi den hjælper systemet med at komme sig strukturelt i stedet for blot at bekæmpe symptomet.
| Tarmprotokol · for tarme, allergier, modstand og stress |
| Stressprotokol · for separationsangst, følsomhed over for stimuli og vinterdepression |
| Hudprotokol · for kløe, varme pletter og allergier |
3. Giv varme, fred og sikkerhed
Ifølge kinesisk medicin falder vinteren under vandelementet: en fase med afbremsning, indre fred og energibesparelse.
- Et varmt, stille sted
- Regelmæssige hvileøjeblikke
- Færre stimuli på dage med svagt lys
- Aromaterapi, såsom jordforbindelsesstøtte, til jordforbindelse: til jordforbindelsesstøtte →
- En chakrablomst for balance, såsom Indre Alignment Essence: to Inner Alignment Essence →
Dette hjælper krop og sind med at gøre overgangen til vinteren glat.
Resumé
Overgangen til vinter og den kulde, der følger med, er en sårbar periode for mange dyr. Deres biologiske ur, immunsystem og mikrobiom skal nulstilles.
Med godt dagslys, en varm og regelmæssig rytme, sæsonbestemt foder, naturlig støtte som laktoferrin, svampemix 1, omega-3 og probiotika samt tilstrækkelig hvile og tryghed, vil din hund eller kat holde balancen.
Fysisk og mentalt.
Er du usikker på, hvilken støtte eller protokol der passer til dit dyr?
Biorytme
Mikrobiom
Sæsonbestemt støtte
Stress
Denne tekst er ment som generel information og erstatter ikke individuel veterinærrådgivning. Hvis du er i tvivl, så kontakt altid din dyrlæge.
NGD-pleje | Stefan Veenstra, DVM