Quest’anno ci è voluto un po’ di tempo, ma il tipico clima autunnale ha fatto la sua comparsa nei Paesi Bassi. Nuvole scure, acquazzoni e un forte vento cupo si alternano a un sole cauto. Il giorno si accorcia e la notte si allunga. Gli alberi perdono il colore delle foglie verdi fresche e si trasformano nei bellissimi colori tipici dell’autunno e rilasceranno sempre più foglie nelle prossime settimane. I funghi fioriscono nelle foreste e sugli alberi morti. La natura si ritira nella terra e si prepara a superare bene il periodo invernale.
Uomo e animale in autunno.
Cosa significa questo per noi umani e per i nostri animali…? Noi esseri umani dovremo assecondare il nostro patrimonio culturale. Presto tornerà l’inverno in modo che rimanga un po’ più leggero quando torniamo dal lavoro o dalla scuola, ma in realtà, proprio come la natura, dovremmo ritirarci un po’ di più. Il nostro corpo ha bisogno di più sonno e del calore e della sicurezza di una casa. Lo vediamo riflesso anche nei nostri figli che hanno più difficoltà a svegliarsi per una giornata scolastica e sono chiaramente più stanchi rispetto alle lunghe giornate estive. Le mezze classi hanno l’influenza ed è una buona cosa che le vacanze autunnali arrivino così presto dopo le vacanze estive. Acclimatati…
Se guardiamo i nostri animali, lo stesso vale per loro. Lo vediamo molto bene nei gatti che ora entrano di notte e spesso cercano un posto sicuro, riparato e caldo durante il giorno. Non vorranno più stare fuori 24 ore su 24, 7 giorni su 7. I cani dormono anche più spesso e rimarranno a letto più spesso se siamo pronti troppo presto con il guinzaglio per la nostra passeggiata di routine.
E beh, cosa dovresti farne. Devono seguirci nei nostri stretti impegni, o li lasciamo un po’ più in se stessi?
Cinese visto.
Dalla medicina cinese, l’autunno è una stagione che si lega alla fase metallica. L’elemento Metallo è di nuovo collegato al Polmone. Questo è un organo che fa la nostra resistenza e dà il controllo sul fegato. Non sorprende che tutti noi prendiamo l’influenza in autunno e che tutti soffriamo delle emozioni dell’autunno. Noi umani siamo un po’ più irritati, più stressati e i cani sono anche un po’ più abbaianti, hanno una miccia più corta o sono un po’ più rigidi a causa dell’osteoartrite, che è più un problema in questo periodo dell’anno che nella calura estiva. In caso di disturbi di artrosi, puoi sostenere bene il tuo animale domestico con, tra le altre cose, l’integratore PEA e Boswellia.
Il microbioma della terra è ora nutrito da tutte le foglie che cadono e dai rami marci dove il micelio dei funghi collega tutto. Per quanto mi riguarda, i funghi sono il simbolo del radicamento e della resistenza. Ciò di cui l’uomo e gli animali hanno bisogno, soprattutto in autunno.
Quindi, fai un passo indietro, esci nella splendida natura, senti la potenza della terra sotto di te. Adatta la tua dieta alla stagione e prepara una padella di zuppa di zucca o una casseruola con patate dolci, pastinaca, carota e topinambur. Verdure potenti e radicanti che puoi dare anche al tuo cane o gatto, oltre alla carne. Le specie animali che si riscaldano sono ora la carne di agnello, capra e selvaggina, il che funge da buona base.
Finalmente
L’energia polmonare deve proteggere il corpo dagli elementi che ora sono più estremi. Il polmone deve proteggerci dal calore e dalle emozioni del fegato; prurito, epilessia, stress, rabbia, aggressività. Quindi, se il tuo cane non vuole uscire in caso di tempesta…. Se è un po’ irritato o ha sintomi simil-influenzali. Sappi che è normale e non forzare le cose, ma assicurati di sostenerlo. Ad esempio, puoi supportare i prodotti di NGD Care con vitamina C, funghi medicinali o Ashwaganda. Se desideri aiuto in questo senso o se non sei sicuro di quale sia l’integratore migliore per te, il nostro studio può guidarti bene in questo. Puoi fissare un appuntamento qui.