Les scientifiques appellent cela l’exposome : la somme de tout ce avec quoi un être vivant est en contact au cours de sa vie. Les recherches montrent que 90 % du risque de maladie chronique n’est pas génétique, mais environnemental [Rappaport & Smith, 2010]. Cela s’applique aux humains et au moins autant aux animaux.
Ci-dessous, nous allons discuter de cinq voies d’exposition qui affectent tous les animaux modernes, et de ce que vous pouvez faire à leur sujet.
190 000 kg des résidus de médicaments se retrouvent chaque année dans les eaux de surface néerlandaises — 11 × de plus que tous les produits de protection des cultures réunis [RIVM/Deltares] | 5–10× un stress oxydatif plus élevé chez les chiens exposés aux particules PM2,5 comparé aux témoins humains [étude vétérinaire PM2,5, 2023] | 294 Les gènes dans la muqueuse intestinale ont été exprimés différemment après 30 jours d’exposition à un mélange réaliste de microplastiques [Body-Malapel et al., 2026] |
Les particules : ce que chaque respiration apporte
Les particules particulaires (PM2,5) provenant du trafic automobile, de l’industrie et des avions sont suffisamment petites pour pénétrer profondément dans les alvéoles et pénétrer dans la circulation sanguine. Une fois dans le sang, il active des réponses inflammatoires, endommage les vaisseaux sanguins et perturbe la production d’énergie mitochondriale, la même voie biologique qui est également attaquée par d’autres toxines environnementales.
Les chiens sont plus sensibles aux PM2,5 que les humains : les études montrent que les marqueurs de stress oxydatif sont 5 à 10 fois plus élevés lorsqu’ils sont exposés. Ils vivent sur le sol au sol, là où les concentrations de particules sont les plus élevées. Les chats vivant à l’intérieur sont associés à une inflammation des voies respiratoires à des concentrations plus élevées de PM2,5 dans la maison. Dans les milieux urbains à forte intensité de circulation, le cancer du poumon chez les chiens a été rapporté beaucoup plus fréquemment.
Une étude publiée dans PNAS (2025) a estimé que réduire la concentration moyenne de PM2,5 selon les directives de l’OMS entraînerait une diminution de 0,7 à 2,5 % des visites animales au niveau de la population. Un petit nombre — mais une confirmation mesurable que la qualité de l’air affecte directement la santé animale.
190 000 kilos de médicaments par an dans notre eau, ce que le RIVM sait, peu de gens le savent
RIVM et Deltares ont calculé qu’au moins 190 000 kilos de résidus de médicaments se retrouvent chaque année dans les eaux de surface aux Pays-Bas, soit près de onze fois plus que tous les produits de protection des cultures réunis. Sur les 1 382 tonnes de résidus de médicaments dans le réseau d’égouts néerlandais par an, un tiers n’est pas enlevé par l’usine d’épuration. Cette quantité atteint les fossés, les rivières et, finalement, les sources d’eau potable.
RIVM et Vewin ont détecté plus de 30 substances pharmaceutiques dans l’eau de source et l’eau potable hollandaises : analgésiques (ibuprofène, diclofénac), hormones (éthinyl-estradiol de la pilule contraceptive, testostérone, cortisol), antibiotiques, antidépresseurs et bêta-bloquants. En 2017–2018, 19 substances ont dépassé une ou plusieurs fois la limite de risque sûre pour les organismes aquatiques. Le traitement des eaux usées n’est tout simplement pas conçu pour éliminer cela.
PFAS dans l’eau potable néerlandaise. RIVM a conclu en 2021 et a de nouveau confirmé en 2023 que les Néerlandais ingèrent ensemble plus de PFAS par l’alimentation et l’eau potable que la valeur limite de l’EFSA basée sur la santé. Dans plus de la moitié des mesures de l’eau potable issues de l’eau de rivière, la concentration en PFAS dépasse la contribution sécuritaire recommandée par l’OMS. Fin 2024, tous les PFAS aux Pays-Bas ont été classés comme substances de très grande préoccupation.
La situation est plus grave pour les chiens qui boivent dans les fossés le long des parcelles agricoles et des routes que pour l’eau du robinet. L’eau de fossé contient non seulement des résidus pharmaceutiques mais aussi des pesticides, des engrais et des antibiotiques vétérinaires issus de l’élevage intensif en concentrations plus élevées que dans l’eau potable traitée, et structurellement répétées à chaque moment de sortie.
Chez les poissons des eaux de surface néerlandaises, il a été démontré que les hormones de la pilule contraceptive provoquent un changement de sexe et une réduction de la fertilité. Les antipsychotiques influencent le comportement des écrevisses et des poissons. Les chiens boivent la même eau tous les jours. — RIVM, Médicaments et qualité de l’eau
Ce que vous pouvez faire : Utilisez de l’eau potable filtrée pour votre animal, un filtre à charbon actif élimine une grande partie des résidus pharmaceutiques et des PFAS. Découragez de boire dans les fossés et les fossés le long des zones agricoles.
Insecticides : pas seulement sur le pelage
Produits contre les puces et les tiques, herbe et sol, nutriments issus des zones de culture riches en pesticides : les insecticides atteignent les animaux par plusieurs voies simultanées. Ce qu’ils font est désormais bien documenté : ils perturbent le microbiome intestinal, endommagent la paroi intestinale et induisent un stress mitochondrial oxydatif.
La dysbiose induite par les pesticides influence également le comportement et la neurologie via l’axe intestin-cerveau. Les mêmes voies liées à la neurodégénérescence chez l’humain sont visibles chez les animaux : la peur, l’agressivité et la réduction de la résilience au stress. [Javurek et al., ISME Journal, 2023]
PFAS : dans la nourriture, dans le sang, dans le tapis
Les PFAS pénètrent dans le corps des animaux par trois voies : la nutrition animale (détectable dans 100 produits commerciaux, la plus forte quantité d’aliments à base de poissons), l’eau potable (les PFAS ont été trouvés dans les sources d’eau potable néerlandaises et sont difficiles à éliminer par purification standard), et la poussière intérieure provenant des sols, meubles et ustensiles de cuisine traités aux PFAS.
Les effets biologiques sont constants : perturbations hormonales, réponse immunitaire altérée, charge hépatique. Les chiens et les chats éliminent les PFAS plus rapidement que les humains, mais avec une alimentation quotidienne, l’exposition est également répétée quotidiennement. Leurs taux sanguins sont similaires à ceux de leurs propriétaires, ce qui en fait des sentinelles pour la charge de PFAS dans le foyer.
Microplastiques : à travers l’alimentation, l’eau et l’air
Les microplastiques n’entrent pas seulement dans le corps par la nourriture et l’eau, ils ont aussi été trouvés dans l’air intérieur et la poussière domestique. Les animaux qui vivent au sol inhalent des microplastiques en plus des particules particulaires. Ils ont été trouvés dans le sang humain, les poumons et les plaques artérielles. Ils sont biologiquement actifs : ils endommagent la paroi intestinale, activent le système immunitaire et transportent d’autres toxines telles que les pesticides et les PFAS dans l’organisme.
Une étude récente sur la souris (Body-Malapel et al., 2026) a montré que l’exposition chronique à un mélange réaliste de microplastiques a aggravé la formation tumorale dans le côlon et modifié significativement 294 gènes dans la muqueuse intestinale. Ce sont les mêmes gènes impliqués dans la fonction immunitaire et la croissance des tumeurs.
De la charge au support système
On ne peut pas contrôler totalement l’environnement. Mais vous pouvez limiter l’exposition et soutenir le système de votre animal là où il est le plus touché.
L’air. Ventilez la pièce où votre animal passe la majeure partie de sa journée. Évitez la circulation de la poussière lors du nettoyage. Dans les zones très fréquentées : limitez les longues promenades sur des routes très fréquentées aux heures de pointe.
De l’eau. Utilisez de l’eau potable filtrée pour votre animal — un filtre à charbon actif élimine une proportion significative des résidus pharmaceutiques et des PFAS. Découragez de boire dans les fossés et flaques le long des zones agricoles ou des routes très fréquentées.
Insecticides. N’utilisez pas de produits anti-puces et tiques classiques contenant des insecticides. Nous avons écrit un blog à ce sujet et sur les dangers que cela implique. Des alternatives végétales sont disponibles pour les situations à faible risque.
Nutrition. Variez selon les sources alimentaires. Limitez les alimentations très intensives en poissons en cas d’augmentation de la charge en PFAS. Faites plus attention à la liste des ingrédients qu’au langage marketing. De préférence utiliser des aliments variés pour viande crue afin d’obtenir le microbiome le plus varié possible.
Support système. Le stress oxydatif est le mécanisme commun aux cinq classes de substances. Les antioxydants (curcumine, glutathion, vitamine C), le soutien du microbiome et la régulation de l’inflammation via les oméga-3 et les polyphénols sont des interventions soutenues par la science. Dans une formulation liposomale, afin qu’ils atteignent effectivement la cellule cible.
Soutien aux cinq points d’exposition
NGD Care développe des compléments qui se concentrent sur les systèmes biologiques les plus touchés par l’exposome : la capacité antioxydante, le microbiome intestinal, la régulation vaccinale et la fonction de barrière. Tout cela en formulation liposomale pour une absorption maximale.
Antioxydant et inhibition du NF-κB Curcumine liposomaleInhibe la voie centrale de signalisation pro-inflammatoire activée par les particules, les pesticides et les microplastiques. 3 à 9× une biodisponibilité plus élevée que la curcumine conventionnelle. | Microbiome et immunité Champignons médicinauxLes bêta-glucanes de Lion’s Mane, Reishi, Chaga et Cordyceps soutiennent l’équilibre immunitaire et la réparation du microbiome, qui sont perturbés par les insecticides et les PFAS. |
Souhaitez-vous lire la totalité de la justification scientifique, y compris toutes les références littéraires et mécanismes par classe de substance ? L’article détaillé est disponible sur stefanveenstra.nl.
Sources : Rappaport & Smith (2010) Science ; RIVM / Deltares, résidus de médicaments et qualité de l’eau (mise à jour) ; NTVG 2022 : D7201 (Schouten) ; RIVM Médicaments et qualité de l’eau ; RIVM PFAS dans l’eau potable néerlandaise (2021/2023) ; KWR PFAS dans le Rhin, la Meuse et l’eau potable (2024) ; RIVM : Médecine vétérinaire dans l’élevage intensif en eaux de surface ; Lin et al. (2018) J Vétérinaire interne en médecine ; PNAS (2025) Pollution de l’air et soins aux animaux ; Krittanawong et al. (2023) Int J Cardiol ; Body-Malapel et al. (2026) Pollution environnementale (PMID 41672396) ; Javurek et al. (2023) The ISME Journal ; Ghosh et al. (2024) Toxicol chimique en réserve ; Nomiyama et al. (2026) Pollution environnementale ; Bair-Brake et al. (2023) Am J Vet Res ; Marfella et al. (2024) N. Engl J Med ; Perruzza et al. (2024) J Médecine translationnelle ; Mostafalou & Abdollahi (2013) Arch Toxicol. Bibliographie complète via stefanveenstra.nl.